Цитата:
Сообщение от Michael Её нельзя пить за час перед едой и в течение 2-3 часов после еды, чтобы не нарушать пищеварение. . |
Везде источники пишут, что соду нужно принимать натощак за 20-30 минут до еды. За час перед едой - это нормальный промежуток времени.