 Ответ: Практическая медитация
Цитата: 118. Брахман лишь во всех бываньях, вроде разума и прочих.
Прекращенье всех движений "пранаямою" зовется.
119. Отрицанье мира есть выдыхание воздуха.
Мысль "Я – Брахман" называется вдыханием воздуха.
120. Сохранение этой мысли будет задержкой дыханья
Такова она для мудрых. Глупые – нос затыкают.
(Шри Шанкарачарья "Незаочное постижение")
| __________________
Те, к кому труднее всего испытывать любовь, нуждаются в ней более других... | 
Правила форума
Справка
Расширения
Древовидный вид
Пранаяма