Ментальное дыхание

[Восток]

Такие мысли -давно уже крутятся:
Например каков механизм дыхания Хатхи и почему он опасен? Предполагаю, что тут идёт привязка ВНИМАНИЯ, а значит и мыслей к физиологическим процессам. Как бы при- земление сознания. Тем самым происходит перекос избыточного развития низшего, за счёт ослабленя и "обесточивания" высших уровней. Процессы низшего плана получают искусственн толчок к экспансии, Временно может проявиться в гормональном всплеске и ощущении полноты жизни, энергии и бытия. Временно может улучшиться даже здоровье.
Но в целом система начинает выглядеть как богато обставленный дом, с ярко горящими окнами, распахнутыми дверями и привлекательным запахом еды на всю округу, и... совершенно ослабленный и несамостоятельный хозяин дома. Естественно, что при таком сценарии слабого хозяина могут "потеснить" бездомные бродяги.

Ментальное дыхание. Может действительно речь не идёт о самом физиологическом дыхании а именно о процессах внутри сферы мышления? Давно заметил что в большинстве случаев мышление либо хаотично и привязанно к сиюминутным всплескам желаний, либо привязанно к физиологии, либо в лучшем случае не выходит за рамки предоставленных социумом представлений о том как "правильно",

Однако наблюдение за самой жизнью мысли открывает мощнейшие, неразведанные и неописанные принципы и возможности. Ведь действительно мысль принимается(восприятие), мысль обрабатывается(мышление - ассимиляция и творчество), мысль выделяется и посылается, также мысль очищается, либо успокаивается и опустошается для приятия новой мысли.
Так вот вопрос: Кто может сказать точно или поделиться мыслями: в ментальном дыхании сам физиологический аспект дыхания как используется?

Или понятие дыхние используется в архетипическом смысле? А процессы самого дыхания только подстраиваются так, что бы обеспечить максимальную эффективность ментальным процессам?

Или "обратно" Хатхе - идёт привязка физиологического дыхания - к ментальном процессу???.