Сахар, мясо, сбалансированное питание

[arom]

Сообщение от Иваэмон

Обычно начинающие "агни йоговцы" много сил тратят на соблюдение вегетарианства

Объясните пожалуйста почему тратится много сил на соблюдение вегетарианства ?

Раньше я так же как и вы, ел мясо только в гостях, но со временем начал замечать, что по привычке начинал есть мясо и дома, хотя прекрасно знаю, что после употребления мяса у меня появляется неприятная тяжесть и сонливость. Вообщем для себя решил - пока вокруг меня есть другая пища - мясо и рыбу я не ем.

[Иваэмон]

Сообщение от arom

Объясните пожалуйста почему тратится много сил на соблюдение вегетарианства ?

Если в семье на всех готовится единое меню - то возникают некоторые проблемы. Тогда либо самим для себя готовить, либо убеждать жену или маму готовить для тебя отдельно. Что не есть гут.

Сообщение от arom

Вообщем для себя решил - пока вокруг меня есть другая пища - мясо и рыбу я не ем.

Верный подход. Но бывают исключения. Мясная пища в ограниченном количестве может быть полезна в дни сильных морозов. Ну, и рыба, конечно, не сравнима с мясом - известно, что в рыбе и морепродуктах содержится множество полезных веществ, и, скажем, японцы очень долго живут именно из-за употребления этих продуктов.
Когда-то давно читал про градацию "мяс" по вредности. Самые вредные - свинина и говядина. Потом идут по убывающей: баранина, крольчатина, птица, и самое "невредное" мясо - рыба.

[arom]

Сообщение от Иваэмон

Если в семье на всех готовится единое меню - то возникают некоторые проблемы. Тогда либо самим для себя готовить, либо убеждать жену или маму готовить для тебя отдельно. Что не есть гут.

Понятно, знакомая ситуация, но согласитесь не так уж много сил надо потратить, чтобы решить эту проблему, если,конечно, жена и мама не воинствующие мясоеды

Сообщение от Иваэмон

Мясная пища в ограниченном количестве может быть полезна в дни сильных морозов.

У меня другой опыт. Обратил внимание, что после отказа от мясной пищи стал реже болеть простудой, и если все-таки заболел, то как-то легче переносишь.

Сообщение от Иваэмон

Ну, и рыба, конечно, не сравнима с мясом - известно, что в рыбе и морепродуктах содержится множество полезных веществ, и, скажем, японцы очень долго живут именно из-за употребления этих продуктов.

Эхх, что русскому хорошо, то немцу - смерть Может японцы долго живут, не потому что едят "невредное" мясо, а потому что не едят вредное мясо.

Сообщение от Иваэмон

Когда-то давно читал про градацию "мяс" по вредности. Самые вредные - свинина и говядина. Потом идут по убывающей: баранина, крольчатина, птица, и самое "невредное" мясо - рыба.

Интересная тема, я обратил внимание, что в текстах агни-йоги, говориться о вреде мяса, при этом многие считают если ничего не сказано о рыбе значит рыбу есть не вредно.
В тоже время

Община 148.
Потому советуем пищу мучную, молочную и растительную, где меньше разложения.

Но, при прочих равных условиях тоже думаю, что рыба, действительно, менее вредна чем мясо. По крайней мере мой опыт подтверждает этот тезис.

[Кайвасату]

Сообщение от arom

Интересная тема, я обратил внимание, что в текстах агни-йоги, говориться о вреде мяса, при этом многие считают если ничего не сказано о рыбе значит рыбу есть не вредно.
В тоже время

Но, при прочих равных условиях тоже думаю, что рыба, действительно, менее вредна чем мясо. По крайней мере мой опыт подтверждает этот тезис.

Да можно рыбу, можно. Христос рыбой кормил.
Но тут не нужно быть книжниками и судить лишь по изложенным предписаниям. Важно понимать смысл. Основной вред мяса в йогической практике заключается в том, что это материя, пропитанная камической энергетикой, которая и передается съевшему. Именно поэтому рыба практически безопасна. Если вы способны нейтрализовать это воздействия мяса, то ешьте сколько хотите.

[arom]

Сообщение от Кайвасату

Но тут не нужно быть книжниками и судить лишь по изложенным предписаниям. Важно понимать смысл. Основной вред мяса в йогической практике заключается в том, что это материя, пропитанная камической энергетикой, которая и передается съевшему. Именно поэтому рыба практически безопасна. Если вы способны нейтрализовать это воздействия мяса, то ешьте сколько хотите.

А если не способны нейтрализовать ? И как вначале узнать способны или нет. Поэтому и написали в учении для таких как я начинающих best practices, чтобы не заморачивался с едой и при этом не наступал на одни и те же грабли.

Сомневаюсь, что продвинутые йоги едят мясо, а потом тратят энергию на нейтрализацию последствий. Проще просто не есть мясо. А энергию потратить на что-то более полезное для общего блага

[Said]

При употреблении мяса, в нервных окончаниях откладывается яд империал, противоположность псих. эн., скорее он ее выедает.
да менее вредно капченое и мясо птицы.
В рыбе содержится фосфор низкого порядка, который способствует работе кундалини по нижним центрам.

В противовес дается молоко, сода , валериан, мускус и т.д.. Если уж Рерихи придерживались определенных рекомендаций и диет, находясь под лучом, на определенной высоте (как сейчас говорять) в экологически чистой среде.
Что можно говорить о нас проживающих по городам, питающихся синтетической пищей.
Так что не нужно быть святее папы римского.

[arom]

Сообщение от Said

Если уж Рерихи придерживались определенных рекомендаций и диет, находясь под лучом, на определенной высоте (как сейчас говорять) в экологически чистой среде. Что можно говорить о нас проживающих по городам, питающихся синтетической пищей.

Согласен, с нашей стороны будет большой глупостью, живя в неблагоприятных экологических условиях позволять себе еще употреблять и мясо.

[Michael]

Сообщение от Said

При употреблении мяса, в нервных окончаниях откладывается яд империал, противоположность псих. эн., скорее он ее выедает.

лучше приводить точные цитаты.
Вред мяса не в этом. Империл образует сам человек при раздражении, ну и может получить из чужих наслоений в пространстве.

В рыбе содержится фосфор низкого порядка, который способствует работе кундалини по нижним центрам.

подтверждающую цитату, приведите пожалуйста. + Кундалини отдельный вопрос.
В рыбе много микроэлементов и омега-3 кислот (не в любой). Никто не заставляет ее есть, конечно, но питание д.б. СБАЛАНСИРОВАННЫМ, иначе возможны проблемы со здоровьем. Особенно в условиях города сбалансированная пища и достаточный сон очень важны.

В противовес дается молоко, сода , валериан, мускус и т.д..

молоко вредно многим взрослым, особенно магазинное, оно просто не усваивается, начинается брожение и т.д.
Сода вредна, если есть ее перед едой и сразу после еды.
Мускус сейчас практически недоступен, а белки организму нужны.

Так что не нужно быть святее папы римского.

обычно эту цитату приводят в другом контексте, т.е. когда идут еще дальше чем Папа Римский, например начинают обвинять Папу в том, что он не придерживается непрерывного поста, позволяет себе скоромное.
Молится по 2 часа в день, а надо непрерывно.

Во время экспедиции Рерихи кушали то, что удавалось достать. В другое время куриный бульон и т.п., в Письмах Е.И. советовала Абрамовым определенные продукты (куриное мясо, рыбу). Всё подвижно.

Почитайте Письма Е.И. Рерих к Асееву, там много медицинских рекомендаций.

Если получается, конечно, лучше не есть ни мяса, сахара, чеснока и прочих. Только не надо ждать, что автоматом будет прибавка +500 к духовности и т.д.

[Кайвасату]

Сообщение от Said

При употреблении мяса, в нервных окончаниях откладывается яд империал

Я впервые об этом слышу
На чём основано такое утверждение?

В противовес дается молоко, сода , валериан, мускус и т.д..

Только вот мускус возбуждает низшие центры поболее рыбы

Если уж Рерихи придерживались определенных рекомендаций и диет, находясь под лучом, на определенной высоте (как сейчас говорять) в экологически чистой среде.

Во многом требования к пище выдвигались именно условиями горных высот..

[Кайвасату]

Сообщение от arom

А если не способны нейтрализовать?

Разве ответ не очевиден?

И как вначале узнать способны или нет.

Речь идёт о йоге. Йог знает свои способности. Йог может определить степень страстной натуры, которую он может контролировать.

Поэтому и написали в учении для таких как я начинающих best practices, чтобы не заморачивался с едой и при этом не наступал на одни и те же грабли.

Вы правильно поняли.

Сомневаюсь, что продвинутые йоги едят мясо, а потом тратят энергию на нейтрализацию последствий.

Имени Шакьямуни Вам будет достаточно?

Проще просто не есть мясо. А энергию потратить на что-то более полезное для общего блага

Не всем это проще. Если проще, то так и делайте

[Migrant]

Сообщение от Кайвасату

Да можно рыбу, можно. Христос рыбой кормил.
Но тут не нужно быть книжниками и судить лишь по изложенным предписаниям. Важно понимать смысл. Основной вред мяса в йогической практике заключается в том, что это материя, пропитанная камической энергетикой, которая и передается съевшему. Именно поэтому рыба практически безопасна. Если вы способны нейтрализовать это воздействия мяса, то ешьте сколько хотите.

Тело желаний внедрено в печень, как жизненное тело — в селезенку.

У всех теплокровных существ, которые являются наиболее развитыми и имеют чувства, страсти и эмоции, которые обращаются во внешний мир со своими желаниями и о которых можно сказать, что они действительно живут в более полном смысле этого слова, а не просто существуют — у всех таких существ токи тела желаний вытекают из печени. Материя желания постоянно брызжет и льется потоками, которые идут по изогнутым линиям к каждой точке периферии овала и затем возвращаются к печени через целый ряд «водоворотов» (вихрей), очень напоминая кипящую воду, постоянно выбрасываемую наружу из источника тепла и возвращающуюся в него по завершении своего цикла. Растения лишены этого побудительного принципа, поэтому они не могут проявлять жизнь и движение, как делают это более высокоразвитые организмы.

Где есть жизненная сила и движение, но нет красной крови, там нет отдельного тела желаний. Такое существо просто находится на переходной стадии от растения к животному, и поэтому оно движется полностью силой группового духа.

У хладнокровных животных, имеющих печень и красную кровь, есть отдельное тело желаний, и групповой дух направляет потоки внутрь, ибо в их случае отдельный дух (отдельной рыбы или рептилии, например) находится целиком вне плотного проводника.

Когда организм развился так высоко, что отдельный дух может начать вхождение в его проводники, тогда он (индивидуальный дух) начинает направлять потоки вовне, и мы видим начало существования страстей и теплой крови. Именно теплая красная кровь в печени организма, развитого достаточно, чтобы иметь живущий в нем дух, побуждающий идущие вовне потоки материи желания, и является причиной того, что животное или человек проявляют желания и страсти. В случае животного дух еще не полностью живет внутри его. И он не становится полностью внутри живущим до тех пор, пока «точки» жизненного тела и плотного тела не приходят в соответствие, как объяснено в главе ХП. По этой причине животное не живет так полно, как человек, не способно на такие тонкие эмоции и желания, ибо не настолько сознательно. Нынешние млекопитающие находятся на более высоком плане, чем был человек на животной стадии своей эволюции, потому что они имеют теплую красную кровь, которой человек на той стадии не имел.
(Макс Гендель. Космогоническая концепция Розенкрейцеров.)

То есть в пищу можно принимать лишь то мясо, в котором не было тёплой крови, "ибо в их случае отдельный дух (отдельной рыбы или рептилии, например) находится целиком вне плотного проводника"

[Иваэмон]

Сообщение от arom

Может японцы долго живут, не потому что едят "невредное" мясо, а потому что не едят вредное мясо.

Так они не едят вредное именно потому, что едят невредное вместо него
Хотя и телятину любят.
Ну, а что касается моего опыта - то характер пищи не оказывает на мое психическое состояние практически никакого воздействия. Наверное, потому, что не нахожусь на какой-либо йогической ступени Пятиминутное сосредоточение на избранной благой мысли - и никаким съеденным следом даже окороком эффект от этого сосредоточения не разрушится. А вот противоположной мыслью - запросто. Поэтому в вопросах питания лично я склонен ориентироваться больше именно на физиологическую пользу. И здесь минимум мясной пищи в противоположность фруктам, зелени и молочному - очевиден.

[Кайвасату]

Сообщение от Иваэмон

Когда-то давно читал про градацию "мяс" по вредности. Самые вредные - свинина и говядина. Потом идут по убывающей: баранина, крольчатина, птица, и самое "невредное" мясо - рыба.

Думаю, что важнее тут не столько происхождение мяса от определенного животного, сколько способ его приготовления, на что указывается в Учении.

[Альдебаран]

Сообщение от Иваэмон

Если в семье на всех готовится единое меню - то возникают некоторые проблемы. Тогда либо самим для себя готовить, либо убеждать жену или маму готовить для тебя отдельно. Что не есть гут.

Ну как сказать. Волею случая жил как-то с одной своей родственницей. Она, как очень хорошая хозяйка готовила сама. Ну и стала со мной вегетарианкой. На время правда.
Нужно уметь рекламировать.
Кстати готовить самому тоже не сложно, а можно даже ваще не готовить. Я порой куплю себе молока, да хлеба с сыром - ну прям щастье. Готовить там еще чего-то, нафиг надо, дел что ли других нету.
В коллективе это тоже очень просто решается. Отдаешь свою котлету товарищу, а себе наложишь чуть больше каши или картошки, в чем проблема то? К мясу всегда и все делают гарнир.
В принципе в обществе уже все привыкли, что многие не пьют, или не курят, или вегетарианцы. Поэтому можно легко не выглядеть белой вороной и не заморачиваться на этот счет. Всегда можно честно сказать: "Птичку жалко" и отстанут.

[Djay]

Сообщение от Альдебаран

Нужно уметь рекламировать.

Если человек жить не может без мяса, и все время рекламирует тебе свое, то вариант - готовить отдельно.

[Альдебаран]

Сообщение от Djay

Если человек жить не может без мяса, и все время рекламирует тебе свое, то вариант - готовить отдельно.

Тоже вариант, главное не метод, а результат. А в чем проблема самому себе приготовить? Тоже мне сложность. Лично я мужскую стрепню всегда больше любил, хотя есть женщины - готовят так, что пальчики оближешь. Но тем не менее.

[Michael]

Сообщение от Альдебаран

А в чем проблема самому себе приготовить?

спросите почти любую женщину постарше. Большинство не любит ежедневно готовить пищу. К тому же обед на работе не всегда приготовишь и носить с собой судки с едой во многих учреждениях м.б. не принято, т.е. питание минимум 1 раз в общепите.

Возвращаясь к теме, минимизировать потребление сахара - это не значит перестать класть его в чай. Он сейчас содержится в огромном количестве продуктов. Те же йогурты насыщены сахаром так, что 0.5 л по калорийности может быть эквивалентно 100 г. шоколада. Сахар есть в других напитках, натуральных соках и т.д.

Можно использовать фруктозу, но она эффективна только в холодных продуктах.

[Альдебаран]

Сообщение от Michael

спросите почти любую женщину постарше. Большинство не любит ежедневно готовить пищу. К тому же обед на работе не всегда приготовишь и носить с собой судки с едой во многих учреждениях м.б. не принято, т.е. питание минимум 1 раз в общепите.

Возвращаясь к теме, минимизировать потребление сахара - это не значит перестать класть его в чай. Он сейчас содержится в огромном количестве продуктов. Те же йогурты насыщены сахаром так, что 0.5 л по калорийности может быть эквивалентно 100 г. шоколада. Сахар есть в других напитках, натуральных соках и т.д.

Можно использовать фруктозу, но она эффективна только в холодных продуктах.

Хм, кофе без сахара? Тут есть над чем подумать. Один мой знакомый с детства так пьет.
Мож тож попробывать?

[Восток]

Сообщение от Michael

При полном отказе от мяса желательно замещать необходимые белки, причем не бобовыми (у Пифагора их не ели), а в сое содержатся прототипы женских гормонов. Чтоб не заработать дефицит В12 надо будет пить поливитамины, В12 дефицитная анемия развивается долго, ее можно заметить не сразу.

Давным давно читал статью про какое-то племя африканское. Так вот очень тяжёлая жизнь - если судить с позиций "цивилизованного человека - ежедневные переходы от колодца к колодцу и горсть еды на день. Однако ни одного больного, немощного и старики выглядят очень молодо. Многие уже склоняются к мысли что при правильной психической организации - многие необходимые в-ва образуются внутри организма.
Да и кстати некоторые исторические факты показывают, что люди голодные но воодушевлённые - способны менять историю. А вот сытые и с разносолами - увы тонут в ней

[Michael]

Сообщение от Альдебаран

В коллективе это тоже очень просто решается. Отдаешь свою котлету товарищу, а себе наложишь чуть больше каши или картошки, в чем проблема то? К мясу всегда и все делают гарнир.

Зависит от места питания, особенно если в столовых. Иногда гарниры малосъедобны сами по себе, а лишняя каша и картошка - это лишние килограммы, зависит от нагрузки и обмена веществ. Поэтому вопрос питания - индивидуальный.
При полном отказе от мяса желательно замещать необходимые белки, причем не бобовыми (у Пифагора их не ели), а в сое содержатся прототипы женских гормонов. Чтоб не заработать дефицит В12 надо будет пить поливитамины, В12 дефицитная анемия развивается долго, ее можно заметить не сразу.

Полный отказ от молочных продуктов, рыбы, яиц нецелесообразен.