Цитата:
Сообщение от Редна Ли Цитата: Сообщение от Selen интересно, есть ли какой нибудь тест на предмет проверки нашей способности сохранить = удержать сознание? | Скорее всего, что маленьким шажком в эту сторону будет способность удерживать сознание во сне. |
вот то же хотел об этом сказать..
хороший пример осознанности.
момент удерживания сознание во сне позже легче вспоминается и более ярок..
остальное, бессознательный сон.. забывается..
затем нужно повторить тоже самое в реале, восстановить то состояние удерживания из сна.. если во сне вспоминаешь что это сон, то в реале нужно вспомнить что это не сон.
а вечером перед сном вспомнить день..
думаю моменты удерживания сознания будут более яркими..
а забытые части дня можно отнести к бессознательному состоянию.