Просто Swark так выразился, сложно, но точно.
О ментальных сущностях не понял и я, это кто такие?
В Учении остановка мышления названа огненным действием, из этого можно сделать вывод, что это еще и практика АЙ. По наблюдениям - это у всех по-разному получается, у кого-то легко и просто, у кого-то почти не получается, это от разных причин зависит.
Интересен не сам процесс, а последствия -
