Цитата:
Рамакришна мог заниматься хатхой и прозревать, но на то он и Рамакришна. он сначала стал Рамакришной, а потом стал практиковать йогу, тантру и т.п. и ему от этого ничего не было. а вот последователям его было |
на сколько мне известно, Рамакришна не занимался хатхой, и Патананджали тоже

.
часто приходилось слышать, что йоги используют медитацию, чтоб избавиться от лишнего в сознании. оставить лишь самое важное, как основу. и от этого отталкиваться.