Цитата:
Сообщение от StormRider Вы правы, не обязательно сидеть в позе Лотоса |
Значит напряженные размышления Толстого за плугом
тоже можно назвать медитацией...
Разве самосовершенствование не повышает естественным образом
уровень психической энергии?