«Здесь и сейчас»: принцип осознанности.

[Сидхартa]

Сообщение от adonis

Реально о философии, а это для нас в данный момент важнее, ибо на форуме далеко не все интересуются единоборствами, начинается с 7 минуты и концепция в районе 8 минуты. ( сам ролик не дублирую, он ломает ветку). Теперь понятно, что ты хотел сказать. Нейтральность это нужно войти в поток и двигаться вместе с ним, тогда одновременно будет и движение относительно не входящих в поток и неподвижность, относительно самого потока.

Вот здесь немного из наставлений по БИ:

Три ментальных и один объединяющий принцип

"Пробужденному нечего расслаблять, намереваться или приводить в равновесие
в своей жизни, поскольку он уже находится там /где нужно/ все время. Только те,
чье сознание остается замутненным, будут ожидать чего-то и бороться за это".

Три принципа сознания и ощущение таковости

Три принципа

1. ПРЕБЫВАНИЕ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ
2. ОТСУТСТВИЕ ФОРМЫ
3. НЕЙТРАЛЬНОСТЬ

Одно ощущение

4. ОЩУЩЕНИЕ ТАКОВОСТИ

1. Пребывание в настоящем моменте

Будьте внимательными и чуткими к состоянию всех вещей. Настоящий момент это
то, что мы можем наблюдать в действительности; мы еще не можем увидеть завтра,
потому что оно не реально, и мы можем только вспоминать, что было вчера.
Присутствовать важно здесь и сейчас; смотрите на вещи, как они есть. Чувствуйте и
ощущайте ваше существование всем своим сознанием с концентрацией на всех
ваших чувствах таким образом, чтобы окружающее вас открыло себя перед вами,
позволяя природе говорить за себя. Это ощущение момента за моментом
достигается путем превращения себя в приемное устройство для всех ваших чувств.
Настоящий момент содержит в себе прошлое, настоящее и будущее, потому что то,
что привело к возникновению данного момента, есть прошлое действие, и этот
момент (причина) окажет влияние на будущее (следствие).

2. Отсутствие формы

Объекты ощущения образуются в результате фиксации восприятия. Но мы должны
понять, что форма меняется с обстоятельствами, а это значит, что вместе с новыми
обстоятельствами образуются различные формы. Все меняется и ничто не остается
таким же на какой-либо период времени. Каждое движение переходит в следующее.
Не существует линии границы между одним движением (приемом) и следующим.
Скорее, одно движение следует за другим в соответствии с меняющимися
обстоятельствами. Изменение это непрерывный процесс или поток. Вы должны быть
способны двигаться вместе с существующей ситуацией или меняться без
изменений, то есть быть бесформенным. Как мы можем сделать это? Ощущая
процесс движения с осознанным сознанием, чтобы течь и наблюдать, и сливаться с
этим движением. Признавая все, "как оно есть", вы сможете двигаться вместе с
окружающим вас миром и быть бесформенным.

3. Нейтральность

Пребывание в гармонии. Недеяние. Никакого намерения. Пустое, и все же полное.
Отсутствие привязанности.

НЕ ЖЕСТКОЕ И НЕ МЯГКОЕ
НЕ БЫСТРОЕ И НЕ МЕДЛЕННОЕ
НЕ СИЛЬНОЕ И НЕ СЛАБОЕ
НЕ ВПЕРЕДИ И НЕ СЗАДИ
НЕ ВВЕРХУ И НЕ ВНИЗУ
НЕ НАЧАЛО И НЕ КОНЕЦ

В любой момент времени вы сможете стать частью комбинации каждого из выше
указанных состояний. Быть нейтральным не означает быть в каком-то одном
нейтральном состоянии. Состояние сливается с обстоятельствами настоящего
момента, которые всегда изменяются для сохранения гармонии. Мы должны понять
реальность, как она есть, и культивировать правильные действия и правильную
полноту сознания, будучи искренним перед собой и другими. Когда вы нейтральны,
вы спокойны, расслаблены, и у вас отсутствуют эмоции.

4. Ощущение таковости

Ощущение таковости это "мудрость" не в смысле знания. Это не то, о чем мы можем
услышать от кого-то еще, прочесть в книгах или выдумать сами, а то, что относится к
реальному пониманию и взгляду непосредственно на природу, чтобы увидеть ее
такой, какова она на самом деле. Сознание приходит через ощущения от контакта.
Пусть контакт происходит с вниманием, и ощущение придет. Именно здесь мы
должны осознать, на чем основываются наши действия. Основаны ли они на том, что
мы думаем, или на том, что нас окружает. Для того, чтобы пребывать в ощущении
таковости, вы должны не думать о своем "я", не осознавать, как образуется эго или
"я", и не позволять нашему эго производить действия. Без знания действие
происходит механически, из инстинктивного неприятия чего-либо и желания. Когда
мы тренируемся или делаем что-то постоянно, не имея правильных идей, мы
скатываемся к действиям, которые любим или не любим, к которым относимся
положительно или отрицательно, и это всего лишь приобретение еще одной
привычки. Накопление всех привычек, формирующих ваш характер, делает вас тем,
кто вы есть. Как в буддизме, то, что мы называем "я", состоит из тела, чувств,
ощущений и сознания. Это пять составляющих образуют человеческий характер и
эго. Это вещи, к которым мы привязаны, и которые мы принимаем за то, что мы есть
на самом деле. Поэтому, в ощущении таковости вы должны освободиться от своего
эго, чтобы перестать думать о себе и осознать всеобъемлющую пустоту.

Это ощущение существует до того, как возникает какое-либо суждение и эмоция; и
это есть знание природы, как она есть. Сохраняйте это ощущение; и тогда вы
сможете реагировать и чувствовать в соответствии с ситуацией или условиями.
Использование ощущений вместе с предыдущим опытом и оценкой разрушает
нейтральность и ведет к борьбе в замешательстве. Мы объединяем шесть
ФИЗИЧЕСКИХ принципов и три принципа СОЗНАНИЯ, чтобы достичь ощущения
таковости. Это ощущение свободно от суждений и эмоций при наполненном
сознании.

[Amarilis]

В этом смысле интересна аналогия с последователями разных традиций.

.......Живи не в настоящем и не в будущем, живи только в вечном. Гигантский сорняк (зло) не может цвести там; этот позор существования разлагается в атмосфере вечной мысли.....

Е.П.Б. "Свет на Пути", 4-е правило.

.....Я знаю среди вас есть те, чья жизнь никогда уже не будет прежней, для них нет ни прошлого, к которому можно было бы вернуться, ни будущего, которое теперь всего лишь спекуляция ума. Они нашли полноту своей жизни в сейчас — не в настоящем времени, но вне времени. Часы продолжают свой ход, но возможность обнаружить вневременное раскрывается всем искателям Истины в соответствии с их способностью слышать и глубоко воспринимать Истину. В каждом из нас должна возникнуть жажда вырваться из оков психологического ума, освободиться от гипноза личной обусловленности. Но иногда тебе кажется, что ты жертвуешь слишком многим: “Неужели ради свободы я должен отказаться от всего, что приносит мне радость?”. На самом деле, никто не просит тебя жертвовать чем-либо, все, что нужно, это обратить внимание на то неизменное пространство, которое всегда здесь, на тот молчаливый фон, в котором возникают и исчезают все движения, называемые умом. И обратив на это внимание, отдав этому все свое сердце, ты обнаружишь свое истинное Я....

Муджи

.....Жизнь - это не цепочка событий, которые происходят вокруг тебя во времени и пространстве.
Жизнь - это цепочка твоих внутренний состояний, которые ты создаешь себе сам, ставя оценки тем или иным событиям в которых ты оказался.
Каждый способен проснуться в любой момент, осознав два этих процесса. Один - внешнее событие, другой - внутреннее состояние, и точку их связки - твой ум....

ПапаДжи

Кшаникавада (санскр. क्षणिकवाद, от санскр. ksanika, «мгновенный», и vada, «доктрина») — буддийское онтологическое учение о мгновенности бытия, указывающее, что в каждый момент времени появляются и мгновенно исчезают комбинации элементов бытия (дхарм), из которых состоит всё существование. Новая комбинация при этом является следствием предыдущей комбинации по закону взаимозависимого возникновения. Очень быстрая смена комбинаций создаёт для наблюдателя всеобъемлющую иллюзию устойчивой и постоянной реальности.....