Также хорошо кушать бобовые - например васоль. Еще хорошо кушать сыр, если хочется.
Мне мама на выходных зделала тyшоную капусту с черносливом. уум... Вчера тушил себе овощи - морковка, цветная капуска, аспагеус и тофу. Сeгодня с утра приварил риса, добавивши специю масалса, кушал рис с тущеными овощами и маменой капустой.
Правила форума
Справка
Расширения
Древовидный вид
Вегетарианство