Порекомендую, нашу ростовскую "кашу", Маш , похож на горох только мелкий или на чечевицу только зеленая. У нас применялся в Обществе при выходе из голода и для определенных диет. С утра каша, маш с рисом , очень полезная и сытная.
__________________ "Они ищут себя, но находят другое состояние сознания. Думая, что нашли себя, они радуются и ничего не делают вовсе."
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Сахар, мясо, сбалансированное питание 
Древовидный вид
Вегетарианство