Агни Йога, 479. Защита центров литием.

[Carmine]

Я мог бы сказать подробнее обо всем, но целесообразнее будет предположить именно переутомление. Я очень много читал в течение последнего года, к тому же учебная нагрузка была ощутимой. К слову, при чтении АЙ это ощущение давления было приятным. Сейчас я, перечитав Листы сада М., решил прекратить чтение и начать применять прочитанное основательно, больше уделяя время труду и размышлениям.

"Меньше читай, но размышляй. "

Всё дело было, действительно, в концентрации внимания, а значит и энергии. Фокусируя внимание на окружающем, я практически перестаю чувствовать давление во лбу. Видимо, для меня это был урок, выводы я сделал, а именно осознал на практике некоторые аспекты мысли, внимания и психической энергии, о которых так много читал, принимая их свойства только умом.

PS Молоко пью много. В одной из тем вычитал, что это один из наиболее богатых литием продуктов. С содой пока осторожен