Сахар, мясо, сбалансированное питание

[крайний]

Сообщение от gog

Так же заметил,что когда голодать начинал,не выносимо спать хотелось.Из за этого неудобства пока воздерживаюсь от голодовки.

Сонливость на голоде можно трактовать различно, в зависимости от психофизиологических особенностей конкретного организма, внешних условий и сроков голодания. При правильном подходе в большинстве случаев наблюдается существенное повышение работоспособности и сокращение сна, причем вне зависимости от личных пищевых предпочтений, и плотоядного окружения))