Хочется разобраться и понять.

[Yula]

Marie Tatiant, я бы в таком случае сделала так: вышла бы из всех школ, вместо таблеток начала употреблять простой валериан в каплях или валериановый чай, намеренно искала бы во всем красивое, хорошее.Смотрела бы красивые журналы с картинами художников,интерьеры, архитектуры и т.д., слушала бы хорошую музыку и главное: в тишине, в одиночестве начала читать Живую Этику. И всех советчиков по прошлой своей жизни убрала.

Советчики и руководители всяких платных школ - владельцы или соучастники финансовых и энергетических пирамид.

Пробежав глазами Вашу ссылку, я поняла, что психику эта методика разрушает окончательно. В определенном возрасте, с определенным темпераментом нельзя так детализировать, расщеплять, свои ощущения.
Если не читать "концепцию", а подумать по-человечески, синтетически: а зачем это надо? Для чего на самом деле?

Ответ: пустая трата времени и гарантированное заболевание.

Вывод: временное одиночество и открытие новых дверей в новую жизнь. Радостную. Перестать отдавать свои деньги на свое же разрушение. Лучше купить нужные книги, вкусный фрукт и красивую вещь.

Я бы для первого шага (первого этапа) своей новой жизни так и сделала.