Лана, Вы обратили внимание на то, что на этом форуме("Ашрам") говорят "о Сокровенном, с чистым сердцем"? Лучше сами попросите модераторов перенести Вашу тему в "Свободный разговор".
По Вашему вопросу: изучайте, испытывайте себя - начнёте получать ответы. Но сначала откройте АЙ - там многое найдёте по этой теме.
С уважением, Эльдар.