агни или хатха...

Сообщение от С

Может кто подскажет что именно почитать, где могут имется указания как уменьшить страдания. Общие слова и идеи пока что не смогли мне помочь.С уважением прошу не посылать эмоции по отношению ко мне, а лишь информацию по отношению к проблеме. Свет Вам на ПУТИ.

а ..извините, за дурацкий вопрос, а зачем избавляться от страданий? ведь чем больше пытаешься избавиться от чего-либо, тем больше/быстрее это приходит и опять по новой? надо устранить не страдание а их источник… и печатный текст думаю вряд ли поможет избавиться от источника Ваших страданий. вот буддисты наоборот принимают страдания как неотъемлемую часть бытия, ведь главное как к этому относиться… когда понимаешь что это нормальное явление, то и страдания как то не сильно беспокоят ..а само-собой трансформируются в радость…
) если хотите, я Вам могу просто написать какие бывают виды страданий, по пунктам ..правда это будет через призму буддизма.. но может что-нибудь и пригодится для решения Вашей проблемы.