Медитация в моём понимании

[Consta]

Сообщение от glory

Разбор личностных качеств дискутирующих мало интересен

То же так считал раньше... пока было свободное время. Сейчас это практическая необходимость ценить свое время и нервы. Собственно, ваш диалог с Элис лишнее тому подтверждение, когда начинается все "за здравие", а заканчивается "за упокой".

Сообщение от glory

Вам по теме есть что сказать? О медитации. Практикуете?

В меру своих посредственных сил. Сама тема очень обширна как теоретически, так и практически. Информации ОЧЕНЬ много. И погружаться тут желания особого нет. В целом могу сказать, как тут уже упоминалось, что медитация это фактически любое сосредоточение на каком либо обьекте или деятельности. Любой, искренне увлеченный своей работой или хобби - уже занимается медитацией или йогой.