Здоровье в лавке не купить...

[Aurora)]

Сообщение от adonis

Я не ем никакого качественного белка (рыбы, мяса, яиц), и вообще против белков, даже растительных. Последние могу употреблять иногда, но без удовольствия. когда у меня спрашивают: - А чем ты заменяешь белки? Мне хочется треснуть спрашивающего по затылку. Белки организм синтезирует не из белков, а из аминокислот. Все животные обладающие максимальной массой и выносливостью - вегетарианцы и абсолютно не едят белки. Бактериальная флора это основная лаборатория нашего организма, всё синтезируют клетки и бактерии. И то, что они произведут, поступает дальше для создания крови и её обогащения. Другое дело, что у нас в кишечнике кроме полезной микрофлоры существует ещё большее количество паразитической микрофлоры и бактерий. Они постоянно борются друг с другом и побеждает та сторона, которую мы кормим. Если хочется сладкого, значит 100% паразиты просят кушать.

Ну да, пример - коровы, у них сложный желудок, в котором специальные бактерии расщепляют траву.
У людей другой устройство пищеварения, для переваривания травы бактерий нет.
Злаки, кстати, тоже не особо предназначены для пищеварения людей.

Я читала много информации по физиологии. И всё проверяется на себе. Также пришла к выводу, что вегетарианство в суровых краях не подходит. Приезжают веги - кришнаиты в наш регион и начинают страшно болеть, особенно женщины, так как физиологически женщины более уязвимы.

Е.И. Рерих писала, что в условиях городов нужно хорошее питание.
Это только йоги живущие в горах изолированно могут питаться чашкой молока в день.
А если живешь в городе и пашешь, как вол, + стрессы и т.д. - то нужна качественная еда + добавки нутриентов.

[adonis]

Сообщение от Aurora)

Ну да, пример - коровы, у них сложный желудок, в котором специальные бактерии расщепляют траву.
У людей другой устройство пищеварения, для переваривания травы бактерий нет.

Это у большинства людей таких бактерий нет, потому, что их народ не культивирует, а убивает. Пищеварение происходит не в желудке, а в кишечнике, поэтому у травоядных он очень длинный.

Сообщение от Aurora)

Я читала много информации по физиологии. И всё проверяется на себе. Также пришла к выводу, что вегетарианство в суровых краях не подходит. Приезжают веги - кришнаиты в наш регион и начинают страшно болеть, особенно женщины, так как физиологически женщины более уязвимы.

Это вы просто ищите оправдание, так устроен человеческий ум. Кришнаиты ещё не показатель. Не показатель и веганы и сыроеды. Никто из них не понимает необходимости и роли кишечной микрофлоры. У них другие тараканы в головах. Я тоже всё проверяю на себе и не сторонник предлагать то, чего не пробовал. Есть классическое описание процесса "Целебная система бесслизистой диеты - Эрет Арнольд", за что и погиб странной смертью. Из сегодняшних очень хорошо рассказывает один юноша на Ютубе - Дмитрий Компаниец. которые сам прошёл и веганство и сыроедение, потом ушёл, потом сделал коррекцию. Умница.

Сообщение от Aurora)

А если живешь в городе и пашешь, как вол, + стрессы и т.д. - то нужна качественная еда + добавки нутриентов.

Самообман. Вол как раз вегетарианец, потому и пашет, а стрессы от неправильного питания и наличия отравляющих веществ выделяемых паразитами, которые отравляют весь организм. Я думаю что мы по разному понимаем термин - "качественная еда". Химические витамины точно сюда не входят, кроме удара по почкам - печени и жёлтой мочи от них ничего не получишь.

[Aurora)]

Сообщение от adonis

Это у большинства людей таких бактерий нет, потому, что их народ не культивирует, а убивает.

1. У человека в тонком кишечнике бактерий быть не должно, там желчь должна их убивать. Если плохо желчь идет, плохо ферменты выделяются, то бактерии будут жить в тонком кишечнике - из-за не переваренной пищи, но и живот будет пучить от их жизнедеятельности. Бактерии в норме должны быть только в толстом кишечнике - подъедать остатки не переваренной пищи.
2. Человек не травоядное с многокамерным желудком, человек ближе к хищнику.
Травоядные весь день едят, человек не может себе такое позволить. Человек должен есть мало еды, но высоко-питательной.
Пример с волом не очень хороший, так-то и динозавры травоядные были гиганты, но это не имеет отношение к интеллекту и творческой деятельности. На нее времени не останется, если весь день жевать траву.
3. На примере археологических раскопок ученые определяют, как питание влияет на здоровье. Уже установили, что там, где люди питались злаками, у людей были плохие зубы.
Про Эрета Арнольда читала. На этот счет есть опыт далекой юности, когда денег в семье НЕ было, и приходилось питаться исключительно едой с дачного участка (все лето на нем пахали), причем много лет подряд (картошка, капуста, морковь, летом ранетки, клубника, кабачки и т.п.). Да, еда экологически чистая, правильная. НО я тогда была страшно худая, бледная, постоянно клонило в сон. Спасал солнечный климат - хоть рахита не было. Но кости плохо выросли, у меня очень узкие кости, обувь можно покупать в детских отделах. А то, что выросло, выросло благодаря нахождению одного месяца в каждом году в деревне у бабушки - там были яйца/молоко/курица. За этот месяц я набирала 3 килограмма, становилась активной, а за весь остальной год на дачных овощах/фруктах - 0 килограммов. И тогда я поняла, что человеку нужна белковая пища, на одной "траве" не вырастешь.
А сейчас я ем (в меру) яйца, мясо индейки, морскую рыбу. Пашу как вол, сонливости нет.
4. Химические витамины. Если нет никаких, то и химические подойдут. В те трудные юные годы как-то зимой кто-то сжалился надо мной и подарил баночку витаминов "центрум". Через неделю я ожила, сонливость пропала, самочувствие стало более бодрым. Но для набора веса не хватало белков в пище.

Поэтому все что Вы пишете и рекламируете, я проходила на СЕБЕ.
И этот печальный опыт говорит, что нужна людям белковая пища, и одними фруктами питаться поджелудочная не выдержит.
На траве не согреешься в сибирский мороз. А эту зиму у нас часто -35 -40 градусов мороза.

Хотя да, - если жить где-нибудь в тропиках и вести малоактивный образ жизни, тогда и на фруктах можно выжить. А в горах вода богата элементами, там и добавок не надо. В нашем регионе без дополнительного приема йода начинаются проблемы с щитовидкой. В других регионах не хватает селена - там с иммунитетом проблемы. Если цинка не хватает - люди малорослые. И т.д.

Нужно читать серьезные исследования, а не сомнительных диетологов. На крайний случай узнайте, чем питаются сильные мира сего, - они в курсе, к кому обратиться, чтобы им назначили лучшую диету и добавки.
И если какой-то человек долго живет, то вполне можно брать пример его диеты. Моя прабабушка 95 лет прожила в отличном здравии. Она ела все, но понемногу. И была невозмутимой.
Бабушка также питалась, но постоянно из-за всего переживала, прожила на 20 лет меньше. И умерла через два года после того, как переехала жить в город. А в деревне может и 80 лет бы прожила.

[Ardens]

Сообщение от Aurora)

Поэтому все что Вы пишете и рекламируете, я проходила на СЕБЕ.
И этот печальный опыт говорит, что нужна людям белковая пища, и одними фруктами питаться поджелудочная не выдержит.
На траве не согреешься в сибирский мороз. А эту зиму у нас часто -35 -40 градусов мороза.

Не нужно утверждать за всех. Есть люди и более продвинутые в питании... И ТОЖЕ ПРОХОДИЛИ НА СЕБЕ !

Во первых растительные белки более полноценные и легкоперевариваемые чем животные, а также оставляют меньше токсинов в результате переваривания
Во -вторых пророщенные бобовые ( чечевица, маш). а также семена льна, семечки, орехи представляют живой сырой белок, витамины, микроэлементы и... энзимы...которые на порядки ценнее мяса и яиц.
В третьих качество усвоения пищи и ее необходимость напрямую зависят от уровня мышления личности и энерговибраций индивидуальности

Так что не надо рассказывать о тощих вегетарианцах и невозможности как либо по иному питаться в Сибири ?!! Это никак ни касается духовно совершенствующихся людей

П.С. И да , если хотите согреться зимой в Сибири, пейте больше согревающих напитков, в том числе с разнообразными растениями и специями... Рекомендую имбирь, корицу, кардамон, гвоздика, паприка

[Aurora)]

Сообщение от adonis

Дмитрий Компаниец

посмотрела его фото в Инете - да он же истощен как Кащей:
https://www.instagram.com/p/BoHs4g_HFWi/
не понимаю таких людей
я была намного толще его (была 46 кг при растительной диете) и то мне не нравилось
сейчас я 53 кг при росте 167 и очень так себе нравлюсь (параметры 89-66-95)

хотя может ему платят за рекламу дистрофического питания...
нет, наверное скорее просто фанатик...

надеюсь, adonis, Вы не такой тощий, как этот парень - на него же смотреть жалко