Сахар, мясо, сбалансированное питание

[Said]

А вы попробуйте морковь через теречку, немного оливкового масла чтобы витаминки все усваивались. и сок и клетчтка все по очереди. для домашних можно добавить яблочка и меда.

[Пандора]

Сообщение от Said

А вы попробуйте морковь через теречку, немного оливкового масла чтобы витаминки все усваивались. и сок и клетчтка все по очереди. для домашних можно добавить яблочка и меда.

Неудобно с тарелочки пальцами брать. Морковка , нарезанная "таблетками" часто жуется перед экраном монитора, когда пальцы скользят по клавиатуре.
Такой салатик лучше перед едой и вилкой кушать

[крайний]

Салатики детки понимают так редко )) Ну разве что если на стол поставить только салат, и пока не съедят, ничего другого не разрешать даже вдохнуть ))) Если же на столе все и сразу, то салатам предпочитаются более аппетитные блюда. Потому и говорю что деткам проще дать похрустеть чем-нибудь цельным, в ожидании основного объеда Или поздним вечером, закрывая доступ к сладкому беспределу, откупиться фруктами на вынос.
Прошу допонять сказанное не слишком уж строго ))))

[Yula]

Сообщение от Said

А вы попробуйте морковь через теречку, немного оливкового масла чтобы витаминки все усваивались. и сок и клетчтка все по очереди. для домашних можно добавить яблочка и меда.

Думаю, что это очередное заблуждение наших враче:пить морковный сок с оливковым маслом.

Может быть я что-то не так помню или не так поняла, но у Платона читала, что оливковое масло вовнутрь - нехорошо, нельзя употреблять, а можно им только натираться.
Хотя весь мир почему-то "пищит" от оливокового масла?

При моем желании питаться правильно, я попробовала как-то начать есть оливкое масло - не смогла, заболел желудок.Это было до прочтения у Платона. Потом увидела в его тексте.

А морковный сок с оливковым маслом - бомба для печени. Если даже принять постулат,что хорошо усваивается витамин А, то для печени его избыток так же плох как и недостаток. И поэтому тогда количество сока надо уменьшить в несколько раз.