Могут ли синтетические витамины заменить натуральные?

[Иваэмон]

Сообщение от Dar

Организм человека как химическая лаборатория может воспроизводить все нужно..

Но вот большинство витаминов - не может. По крайней мере обычного среднестатистического человека. И ничего с этим не поделаешь - и кушать нужно, и витаминчики принимать...

[adonis]

Сообщение от Иваэмон

Но вот большинство витаминов - не может. По крайней мере обычного среднестатистического человека. И ничего с этим не поделаешь - и кушать нужно, и витаминчики принимать...

Не надо быть среднестатистическим и тогда многие вопросы закроются. Организм может синтезировать всё, если он не зашлакован на всех уровнях.

[Иваэмон]

Сообщение от adonis

Не надо быть среднестатистическим

adonis, вот посмотрю я на вас, если вас несколько месяцев кормить рафинированной пищей, без витаминов... цинга - противное дело, уверяю вас.

[adonis]

Сообщение от Иваэмон

adonis, вот посмотрю я на вас, если вас несколько месяцев кормить рафинированной пищей, без витаминов... цинга - противное дело, уверяю вас.

За цингу верю. Но думаю что она в большей степени от недостатка солнца. Вот без него точно витамины не помогут.

[Иваэмон]

Сообщение от adonis

Но думаю что она в большей степени от недостатка солнца.

adonis, тут думать не надо. Тут надо знать. Мы сейчас не фантазируем и не мечтаем о будущем, а говорим о конкретных медицинских проблемах, насущных для миллионов россиян именно сейчас. Куча хронических заболеваний, как выясняется, имеют одной из причин - нерациональное, бедное витаминами и микроэлементами питание. И изданием декрета "Срочно всем выйти на солнышко и начать синтезировать в своих организмах все необходимое" - поверьте, проблему не решить.

[rigzen]

Вот интересный фрагмет из книги С.Стульгинскиса "Проблема восстановления и усиления иммунитета" Он так же скептически относится к искусственно созданным и витаминам.

Витамины совершенно необходимы для процессов усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Они принимают активное участие в регуляции обмена веществ в организме, повышают его иммунитет. Главным поставщиком витаминов являются растительные продукты: ягоды, фрукты, овощи, орехи, корнеплоды, грибы, клубни. Продукты животного происхождения бедны витаминами, за исключением свежего молока, сливочного масла и яичного желтка. Недостаток витаминов в пище ослабляет иммунитет и вызывает заболевания – авитаминозы. Искусственно созданные и впрыснутые витамины могут временно устранять некоторые симптомы авитаминозов, но настоящее излечение возможно только посредством полноценной пищи – путем приема ягодных, фруктовых и овощных соков и путем растительного сырого питания .(С.Стульгинскис. Проблема восстановления и усиления иммунитета)

И далее он замечает, что:

Все имеющие избыток щелочей пищевые продукты богаты также витаминами. Так природа соединила щелочность с содержанием витаминов – щелочи и витамины дополняют друг друга в своем действии. Кроме того, щелочеизбыточная пища содержит достаточно белков в удобном для организма виде. С целью повышения количества щелочей в организме (а это является усилением иммунитета) можно принимать двууглекислый натрий (пищевую соду): чайную ложку без верха на полстакана теплой воды или теплого молока раз в день вечером.

Возможно, из-за того что витамины, имеют огненную природу они могут полностью проявлять её только в щелочной среде? Кто и что думает по этому поводу?

[Иваэмон]

rigzen,не знаю, что имел в виду Стульгинскис, но насчет щелочных продуктов он что-то не то написал... например, практически все травы и фрукты с витамином С - кислой природы. Сам витамин С - кислота, и в щелочной среде нейтрализуется.