Мысль - овладение мыслью. Без овладения мыслью нет йоги.

[paritratar]

Сообщение от max4545

В этой теме я предлагаю также делиться своим практическим опытом по овладению мыслями. За такие сообщения буду особо благодарен.

как работает мысль у меня. Заметил, что если дать себе команду с вечера проснуться ОБЯЗАТЕЛЬНО в необходимое мне время без будильника, то это происходит. Обычно я перестраховывался, т.е. нужно было проснуться в 6.00, а я еще ставил будильник на 6.30. Но всегда просыпался в 6.00.

Затем. Если иду в магазин, то в мыслях планирую отделы, куда я должен зайти или то же самое на рынке. Покупки совершаю быстро, попутно успеваю поторговаться, если на рынке. И никакой лишней траты времени в местах скопления негативной энергетики, что часто бывает на рынках.

В мыслях отрабатываю выученные навыки, например силовые приемы и при практическом их повторении получается все лучше и лучше.

Прорабатываю в мыслях важные переговоры, серьезные встречи, необходимые взаимодействия с людьми. После таких проработок все обычно проходит гладко и четко, даже иногда удивительно. Без такой предварительной мысленной работы часто появляется неуверенность и сомнения в исходе разговора.