Новичок

[Michael]

Возможно, если вы читаете очень много "запоем, то перегружаете организм. А м.б. начинается какое-то заболевание. Вам должно быть виднее.

Можно попробовать делать паузы в чтении (не на неделю, конечно).

Можно попробовать попить валериановый чай (валериана продается в аптеке в пакетиках, спиртовая настойка грубее) 1-2 раза в день, можно молоко (горячее, на грани кипения) с небольшим кол-вом пищевой соды (1/4-1/3 ч.ложки на стакан не до и не после еды, а между ними) 1-2 раза в день. Ежели не поможет в течение нескольких дней и/или если симптомы будут резко усиливаться - не откладывайте визит к врачу.