 Ответ: Напряжение и расслабление
Физические аналогии помогают, но лишь отчасти, т.к. в сознании приходится уравновешивать воздействия "нематериальными" инструментами. Еще накладываются воздействия момента, облегчающие или, наоборот, осложняющие установление равновесия. Мозгом можно всё понимать в конкретной ситуации, а равновесие при этом не хочет устанавливаться. Один из методов - "отпустить" данную конкретную ситуацию, приняв то, что не всё можно контролировать вовне, но лишь свою реакцию. | 
Правила форума
Справка
Расширения
Древовидный вид