[Эльдар]

Сообщение от Кайвасату

...
Агни-Йога не против сидячих методов, факт практики Махатмами сидячей медитации изложен в текстах учения. Конечно отдельный разговор о роли и приоритете позы в йогическом процессе. Агни-Йога не против концентрации, хотя называет её сосредоточением, наоборот - говорит о ее важности.(1) Кроме того производить визуализацию с открытыми глазами думаю в принципе невозможно.(2)

(2) С открытыми (физическими) глазами, как известно, можно даже спать, а не только производить визуализацию.

(1) ... --> Концентрация --> Взрыв(расширение сознания) --> Концентрация --> Взрыв --> ...

Наверное, основными компонентами практической медитации для человека являются: осознанность всех действий, сознательность + качественное исполнение обязанностей.
Такая медитация доступна каждому и не требует каких-то особых условий("сидений", "лежаний", благовоний и пр.).