Санкальпа - Викальпа

[sntamo]

Когда-то открывал эту тему в другом месте.

Вот что пишет свами С.Сарасвати - нынешний авторитет йоги, кажись, бенаресской школы:

"Санкальпа - это формула того, кем вы хотите стать или что совершить в жизни. У каждого есть различные желания и амбиции, но далеко не каждый может их реализовать, -чаще всего они истощаются и улетучиваются, не рост. Точно так же идея (санкальпа), внедренная в подсознание, непременно прорастет в вашей жизни и станет вашим наставником. Тот, кто пренебрегает подсознанием, предпочитая рациональное решение, похож на того садовника, который ограничивается формальным контактом семени с поверхностью почвы. Если такое семя и прорастает, его вскоре заглушают сорняки, точно также, как санкальпа, брошенная в сознание, не даст добрых плодов, потому что посажена недостаточно глубоко, не в подсознание. Часто люди принимают то или иное решение в состоянии возбуждения или неуверенности, когда ум еще не готов выполнить это решение. Для достижения успеха санкальпу следует сильным волевым желанием и чувством лишь в то время, когда рациональный ум как бы засыпает, а подсознательный ум - просыпается и готов принять и впитать в себя то, что ему предлагают. Необходимые для этого предпосылки формируются йога нидрой. Семя санкальпы, однажды посаженное глубоко в подсознание, прорастает в сознании и приносит обильные плоды, преобразуя и личность человека, и его судьбу... Каждый из нас может "взрыхлить" свою нтальную структуру и нет такой личности, которую нельзя образовать, как нет и такой навязчивой идеи или страха, кото-е нельзя было бы устранить. Секрет ваших будущих транс-рмаций может быть рассекречен вами, если ваша санкальпа цет подкреплена непреклонной волей. Однако эту могучую технику следует использовать осмотрительно. Хотя ее применяют порой в терапевтических целях, она широко используется и для таких более возвышенных задач, как самореализация или са-мадхи. Санкальпа может совершенно обновить вашу жизнь, искоренить вредные привычки, привить благородные склонности, изменить вкусы и склонности и многое другое.

Таким образом, санкальпа является весьма эффективным инструментом в руках человека, который знает, как с ней обращаться. Те же, кто не знает, что такое санкальпа, ошибочно считают, что санкальпа - это сила воли или средство для исполнения желаний. Скорее, санкальпа - это конструктивное средство преобразования всего человека. Это средство по настоящему можно понять лишь тогда, когда человек понял цель этого средства и его значение. Поначалу многие вообще не понимают, что такое санкальпа и как ее создать. Поэтому следует подождать, пока разовьется понимание. Конечно же санкальпа может устранить такие вредные привычки, как курение, пьянство и т.д., но она может гораздо больше и потому использовать ее только для этих целей все равно, что стрелять из пушки по воробьям. Чтобы попасть в цель, нужно метить выше цели. Когда побеждает санкальпа, весь человек очищается и облагораживается. Когда восходит солнце -меркнут звезды.

"

В ПМ есть место, где Хьюм (?) сказал, что не считает себя теософом, что вызвало соответствующую реакцию М.
Так вот как раз, это и была санкальпа Хьюма, которая преграждала ему путь.

[sntamo]

Созерцание с опорой на санкальпу
в Лайя-йоге

1. Санкальпа есть намеренное поддержание осознанности с опорой на небольшое усилие.

2. Санкальпа есть установка в сознании, позволяющая войти в созерцание и раскрыть естественное состояние.

3. Санкальпа есть разновидность прямого введения, прямо открывающая естественное состояние без нужды изучения философии.

4. На начальном этапе внимательность к санкальпе является упражнением в практике осознавания с использованием концентрации.

5. Санкальпа на начальном этапе является тонким субъективным состоянием (установкой), на котором следует удерживать ум.

6. Когда присутствие Всевышнего Ума-пространства раскрыто, большая часть сознания должна направляться на присутствие без мысленного конструирования, точки фиксации, центра и границ, а меньшая часть должна опираться на санкальпу.

7. Санкальпа является фиксатором, якорем, помогающим удерживать однонаправленную внимательность к океану естественного состояния и возвращать осознанность, когда она потерялась.

8. Тело и ум йогина подобны лодке, великое пространство Ума – океану, санкальпа подобна якорю, удерживающему лодку в океане и спасающему ее от огромных волн, выбрасывающих на берег сансары.

9. При прогрессе созерцания фокус сознания постепенно переносится с санкальпы на присутствие.

10. Когда естественное состояние полностью реализовано и однонаправленность не теряется, санкальпа есть самоосвобожденная спонтанная игра Источника.

[sntamo]

Пусть за вас думает лошадь, или санкальпа

Санкальпа - техника йоги, которую можно практиковать либо непосредственно перед сном, либо в состоянии релаксации. Четко и коротко сформулируйте вопрос, на который вы хотели бы получить ответ. Формулируйте его позитивно. Например: "Я сумею сделать выбор между Грецией и дачей". Пусть эта фраза (лучше повторенная многократно) станет последней вашей мыслью перед сном. Вы можете ускорить процесс, если в течение дня "используете" фразу в состоянии релаксации.

Выглядит все это неправдоподобно, однако эффект почти стопроцентный. Что касается рядовых проблем, то решение откроется вам как-нибудь поутру уже через несколько дней. На решение проблем посерьезнее уйдет больше времени. В отдельных случаях это будет не столько решение, сколько руководство к его реализации или же сама реализация - "это обязательно произойдет".

Возможности применения данной техники более широки. С ее помощью можно найти решение проблемы даже в том случае, когда вам будто бы уже стало ясно, чего вы хотите. Если же речь идет о "диагностике" цели, то вопрос, обращенный к сфере вашего бессознательного, можно формулировать в общем плане, например: "Я приду к тому, чего на самом деле желаю". Никогда не закладывайте в формулировку вопроса время. Если вы скажете: "Завтра...", а на следующий день ничего подобного не случится, то будете разочарованы и потеряете веру в санкальпу. Будет очень жаль, если так произойдет. Если идея не посетит вас ни на другой, ни на третий день, то данное обстоятельство будет свидетельствовать не о недостатках подхода, а о том, что вы просто еще не созрели для нее.

О том, что идея наконец пришла, вы узнаете очень легко. Однажды ответ на вопрос всплывет у вас сам собой. Это будет сопровождаться чувствами облегчения, покоя, расслабленностью, которые не покинут вас за короткий срок, и сомнения не вернутся к вам. Вы будете абсолютно убеждены в том, что данное решение для вас оптимально. Не позволяйте интеллекту ввести вас в заблуждение - открывшееся решение необязательно должно быть выгодным, например, в материальном отношении. Не удивляйтесь, в вашем случае, возможно, этические ценности более весомы, нежели материальные; почему бы нет? Просто до сих пор вы не знали себя с этой стороны. Но может быть и наоборот - не исключено, что вы стилизуетесь (притворяетесь не только перед другими, но и сами перед собой) под поборника и носителя духовных ценностей. А на деле оказывается, что ваши цели в высшей степени материальны.

[Dar]

Сообщение от sntamo

Санкальпа - техника йоги, которую можно практиковать либо непосредственно перед сном, либо в состоянии релаксации. Четко и коротко сформулируйте вопрос, на который вы хотели бы получить ответ. ..

8.394. "И Положил с вечера мысль, на сердце, а заутро Дал решение", – сказано о Старце Горы в хрониках персидских. Для многих это просто сказка-прибаутка. Между тем целое Учение дано в этом речении. Именно, "положил мысль на сердце". Нигде иначе не может преобразиться мысль, как на престоле сердца. ..

[sntamo]

Сообщение от Dar

8.394. "И Положил с вечера мысль, на сердце, а заутро Дал решение", – сказано о Старце Горы в хрониках персидских. Для многих это просто сказка-прибаутка. Между тем целое Учение дано в этом речении. Именно, "положил мысль на сердце". Нигде иначе не может преобразиться мысль, как на престоле сердца. ..

Именно целое Учение. Я бы мог выложить здесь некоторые практики, но они бы всех шокировали..или почти всех. Поэтому начну издалека, как сам к этому пришел.



Придя из армии (это было в 70-годах) , я вдруг обнаружил, что сильно отупел – армия свое дело сделала. Сложить в столбик два числа требовало каких-то напряжений, чего раньше как бы, не наблюдалось. Дембельнулся осенью. До весны оттягивался – дефки, водка, друзья – благо жил один в квартире. Все бы ничего, но к лету прозрел, что надо все же готовиться поступать в институт. Институт – МФТИ, в другой было даже западло соваться, да собственно, из-за него и пошел в армию, о чем до сих пор не жалею. Просто, первый раз не поступил по неопытности – забрал документы раньше времени, хотя шанс поступить был реальный.
Другими словами, на подготовку был только месяц. Естественно, взялся за книги, но к началу экзаменов я был не готов поступать по всем формальным признакам.
Итак МФТИ, факультет "Проблем физики и энергетики", четыре экзамена: две физики и две математики. Два письменных и два устных. Сочинение там вооще не котируется, и если ты сдал хорошо физику и математику, то три бала тебе ставили автоматом, а понятие проходного бала на физтехе никогда не существовало – там царили свои законы – 50 процентов зависело от собеседования, а сочинения там, кажется, никто и не проверял , да и не кому было – заставляли девушек с кафедры иняза. Вряд ли они хорошо разбирались в проблемах Чичиковых и Собакевичей. Были случаи, когда абитуриент плохо сдавал экзамены, но успешно проявлял себя на собеседовании и успешно поступал. С другой стороны, если чел набирал 18 балов из четырех экзаменов, то практически это гарантировало поступление, если он только не выкинет какой-нибудь крендель на собеседовании. А такое бывало.
Письменная математика на физтехе всегда считалась самым сложным экзаменом в СССР – даже мехмат МГУ были семечки в сравнении.
Итак, пятичасовой экзамен по математике. Пять задач последовательно по уровню сложности – читаю….на третьей уже плохо понимаю о чем речь, а к пятой разбирал только знакомые слова.
Ничего страшного. Далее пошло все по наитию. Читаю каждую задачу внимательно, потом мысленно обращаюсь в область сердца и командую: «Решить». Кто там должен был слушать и выполнять мои команды меня мало интересовало, вернее было абсолютно пофиг. Анализируя потом, я понял, что решимость поступить, отключила все тормоза и заклинила окончательно притупевшие мои мозги. Видимо мозги перепугались ответственности и сделали ноги в тот момент.
И слава Богу. Далее, беру ручку и пишу решение первой задачи, второй…..пятой. На все про все ушло час и сорок минут. Не проверяя, встал, сдал и ушел. Аналогично было и физикой. На устных мне автоматом поставили по четверке, поскольку на пятерки были написаны письменные. Итого я набрал свои кровные 18 балов. На собеседовании народ поудивлялся, и потому как черновиков не было, то было высказано мнение, что я типа списал. Потом посмотрели на время сдачи и поняли, что списать к тому времени еще не было у кого как бы – я первый сдал работы.
Решили, что вундеркинд и отпустили с миром.
Воощем, я даже не пошел смотреть списки поступивших - я знал, что поступил.
Вот и вся сказочка. А кто же решил мои задачи? Мой мощный суперкомпьютер - подсознание, которому я позволил это сделать в состоянии аффекта.

[sntamo]

Вот пример "плохой" санкальпы - одна викальпа: )
АС Пушкин
О ДУРОВЕ
Дуров — брат той Дуровой, которая в 1807 году вошла в военную службу, заслужила Георгиевский крест и теперь издает свои записки. Брат в своем роде не уступает в странности сестре. Я познакомился с ним на Кавказе в 1829 г., возвращаясь из Арзрума. Он лечился от какой-то удивительной болезни, вроде каталепсии, и играл с утра до ночи в карты. Наконец он проигрался, и я довез его до Москвы в своей коляске. Дуров помешан был на одном пункте: ему непременно хотелось иметь сто тысяч рублей.
Всевозможные способы достать их были им придуманы и передуманы.
Иногда ночью в дороге он будил меня вопросом: «Александр Сергеевич! Александр Сергеевич! Как бы, думаете вы, достать мне сто тысяч?» Однажды сказал я ему, что на его месте, если уж сто тысяч были необходимы для моего спокойствия и благополучия, то я бы их украл. «Я об этом думал», — отвечал мне Дуров. «Ну что ж?» — «Мудрено, не у всякого в кармане можно найти сто тысяч, а зарезать или обокрасть человека за безделицу не хочу: у меня есть совесть». — «Ну так украдите полковую казну». — «Я об этом думал». — «Что же?» — «Это можно бы сделать летом, когда полк в лагере, а фура с казною стоит у палатки полкового командира. Можно накинуть на дышло длинную веревку и припрячь издали лошадь, а там на ней и ускакать; часовой, увидя, что фура скачет без лошадей, вероятно, напугается и не будет знать, что делать; в двух или трех верстах можно будет разбить фуру, а с казною бежать. Но тут много также неудобства. Не знаете ли вы иного способа?» — «Просите денег у государя». — «Я об этом думал». — «Что же?» — «Я даже и просил». — «Как! безо всякого права?» — «Я с того и начал: ваше Величество! я никакого права не имею просить у вас то, что составило бы счастие моей жизни; но, ваше Величество, на милость образца нет, и так далее». — «Что же вам отвечали?» — «Ничего». — «Это удивительно. Вы бы обратились к Ротшильду». — «Я об этом думал». — «Что ж, за чем дело стало?» — «Да видите ли: один способ выманить у Ротшильда сто тысяч было бы так странно и так забавно написать ему просьбу, чтоб ему было весело, потом рассказать анекдот, который стоил бы ста тысяч. Но сколько трудностей...» Словом, нельзя было придумать несообразности и нелепости, о которой бы Дуров уже не подумал. Последний прожект его был выманить деньги у англичан, подстрекнув их народное честолюбие и в надежде на их любовь к странностям. Он хотел обратиться к ним с следующим speech: «Г.г. англичане! я бился об заклад об 10 000 рублей, что вы не откажете мне дать взаймы 100 000. Г.г. англичане! избавьте меня от проигрыша, на который навязался я в надежде на ваше всему миру известное великодушие». Дуров просил меня похлопотать об этом в Петербурге через английского посланника, а свой прожект высказал мне не иначе как взяв с меня честное слово не воспользоваться им. Он готов был всегда биться об заклад, и о чем бы то ни было. Говорили ли о женщине, — «Хотите со мной биться об заклад, — прерывал Дуров, — что через три дня я буду ее иметь?» Стреляли ли в цель из пистолета, — Дуров предлагал стать в 25 шагах и бился о 1 000 р., что вы в него не попадете. Страсть его к женщинам была также очень замечательна. Бывши городничим в Елабуге, влюбился он в одну рыжую бабу, осужденную к кнуту, в ту самую минуту, когда она была уже привязана к столбу, а он по должности своей присутствовал при ее казни. Он шепнул палачу, чтоб он ее поберег и не трогал ее прелестей, белых и жирных, что и было исполнено; после чего Дуров жил несколько дней с прекрасной каторжницей. Недавно я получил от него письмо, он пишет мне: «История моя коротка: я женился, а денег все нет». Я отвечал ему: «Жалею, что изо 100 000 способов достать 100 000 рублей ни один еще, видно, вам на удался».

[adonis]

Сообщение от sntamo

Семя санкальпы, однажды посаженное глубоко в подсознание, прорастает в сознании и приносит обильные плоды, преобразуя и личность человека, и его судьбу..

Истинно так. Но что человек может посадить? Ведь всё сбывается и потом, к сожалению, приходится хлебать плоды своих желаний, возможно даже не одну жизнь.

Сообщение от sntamo

Скорее, санкальпа - это конструктивное средство преобразования всего человека. Это средство по настоящему можно понять лишь тогда, когда человек понял цель этого средства и его значение

С этого надо начинать. Пока человек не знает своего назначения, цели своего воплощения, подобные техники для него являются крайне враждебными. Он же сдуру пожелает чего то личного. Мало вероятно, что бы кто то пожелал себе препятствия и ускоренную отработку кармических долгов.

Сообщение от sntamo

Созерцание с опорой на санкальпу
в Лайя-йоге

На этом форуме всё идёт с опорой на Агни Йогу и её техники.

Сообщение от sntamo

Пусть за вас думает лошадь, или санкальпа

АЙ предлагает положиться на Волю Учителя и развивать именно это направление.

[sntamo]

Сообщение от adonis

Истинно так. Но что человек может посадить? Ведь всё сбывается и потом, к сожалению, приходится хлебать плоды своих желаний, возможно даже не одну жизнь.

Прикольно слышать такое от "самохода". Может, ты перепутал со скороходом?

[paritratar]

Метод очень нужный по-моему. О нем говорится и в Гранях Агни Йоги ПОСТОЯННО. Только в Гранях основной упор делается на борьбу с рефлекторной природой человека и поэтому санкальпа, как понимаю, формируется в этом направлении. Уже во сне проверяются достигнутые результаты.

[sntamo]

Сообщение от manihara

Метод очень нужный по-моему. О нем говорится и в Гранях Агни Йоги ПОСТОЯННО. Только в Гранях основной упор делается на борьбу с рефлекторной природой человека и поэтому санкальпа, как понимаю, формируется в этом направлении. Уже во сне проверяются достигнутые результаты.

В ГА "борьба с рефлекторной природой" - это, другими словами, достижение состояния осознанности.

Санкальпа же - это программирование на решение задач.Это два совершенно разных механизма сознания.

[paritratar]

Сообщение от sntamo

В ГА "борьба с рефлекторной природой" - это, другими словами, достижение состояния осознанности.

каким образом достигается состояние осознанности?

[sntamo]

Сообщение от manihara

каким образом достигается состояние осознанности?

Я могу здесь выложить несколько упражнений из боевых исскуств для практики осознанности.

Самое простое и эффективное - это просто, чтобы не происходило, следить за своим вдохом и выдохом.

Можно включить будильник на мобилке и через каждый час напоминать о практике осознанности, например, потому как будете постоянно забывать.

Просто минут десять походите по комнате осознанно - пытаясь ощущать все, что происходит внутри тела. Все, чтобы не делали, делайте , отсеживая все органы чувств.

Наиболее эффективны здесь тактильные ощущения.

Представьте, что вы в скафандре тела. Если вы видите далеко объект, то не тянитесь к нему, а созерцайте как на телевизоре - вашей сетчатке. Находитесь внутри, а не снаружи.