Психическая энергия – растрата,накопление,обмен

[Suny]

Сообщение от Альдебаран

А как определить опустошенность психической энергии от тока прерывания?
Например, при чрезмерной физической усталости ток энергии может прерваться навремя.

Не понял - можно переформулировать?

Любое действие: физическое, астральное, ментальное... - расходует энергию...

Сообщение от Павка

Последнее время стал больше работать и тренировки возобновил - в результате начал меньше уставать и времени для сна требуется меньше – хватает пяти часов. Даже не знаю хорошо это или плохо ведь во сне мы накапливаем всеначальную энергию…

Мне кажеться вы сами ответели на вопрос.

14.024. …Некоторые условия могут сокращать длительность сна, но не исключают его надобности. На высотах можно довольствоваться четырьмя часами сна, но такое условие возможно лишь на определенной высоте…

АЙ

[Альдебаран]

Сообщение от Suny

Любое действие: физическое, астральное, ментальное... - расходует энергию...

Физическое - да, астральное - особенно, ментальное - в большинстве случаев.
Но...!
Огонь стихия исключительная, чем больше огненных действий, тем ярче пламя, т.е. сильнее накал Агни.
Можно вытащить ребенка, упавшего в воду, если сострадание толкнуло на подвиг. Так огонь нагнетет тело физическое.
Можно размышлять над Учением, притягивая мысли из пространства, так огонь нагнетет тело ментальное.
Колесо Агни нужно запустить, чтобы приток огня покрыл все затраты.
Кажется у Павки сейчас такой период.
Устремление есть огненный накопитель, покрывающий усиление работы и возобновление тренировок. Как только устремление поугаснет - будет больше усталости. Ибо именно оно в данном случае нагнетает энергию.
Сон, особенно глубокий восстанавливает высокие токи энергии, так как идет обмен с Тонким Миром и Иерархией.
5 часов в низинах конечно маловато, но все зависит от организма и от умения спать, ведь могут быть очень качественные 5 часов. Впрочем, через какое то время это будет видно, когда организм или взвоет или признает новый ритм.
Говоря о прерыве тока психической энергии, я имел в виду следующий факт.
Тонкая духовная работа требует подчинения оболочек, хотя бы на какое-то время.
Физическое тело наделено особенностью уставать. Когда оно сильно устает, поток Агни может серьезно сократиться. Это не будет исчерпанность, скорее прерывание, точно кто-то притушил свет.
Потягайте штангу, а после этого попробуйте поразмышлять на духовные темы, поймете о чем я.

Об этом говорила ЕИР и Вивекананда. У йога должно быть все вмеру. В меру работы, в меру пищи, в меру метальной деятельности, в меру физической, в меру давания другим. Путь равновесия обеспечит контроль над оболочками и земной деятельностью. Дальнейшее нагнетение энергии позволит усилить их работу, но без потери контроля.

[Suny]

Сообщение от Альдебаран

...
Потягайте штангу, а после этого попробуйте поразмышлять на духовные темы, поймете о чем я.

Об этом говорила ЕИР и Вивекананда. У йога должно быть все вмеру. В меру работы, в меру пищи, в меру метальной деятельности, в меру физической, в меру давания другим. Путь равновесия обеспечит контроль над оболочками и земной деятельностью. Дальнейшее нагнетение энергии позволит усилить их работу, но без потери контроля.

Хотелось дополнить

14.602. Урусвати знает, что отдых заключается в смене труда. Но среди различных трудов не забудем и мыслительную работу, которая развивает воображение.
...
14.857. Урусвати знает сущность отдыха. Мы уже говорили, что отдых есть смена труда, но нужно иметь в виду иные, полезные отдохновения. Такими будут: общение с Надземным Миром, обогащение познания, созерцание величия Природы и творчество человека. Одни назовут такое отдохновение расширением сознания, другие – освобождением от эгоизма, третьи – победою духа – все будут правы. Восторг возвышенных восприятий может преображать жизнь, если человек сумеет сохранить в себе такие целебные вибрации.
...
Следует в школах объяснять, в чем заключается отдохновение, приносящее здоровье духа и тела. Пусть молодые строители жизни найдут время помыслить о Мире Надземном.
...
АЙ