Обуздать энергии хаоса.

[Нина]

Думаю, что многие люди ощущают сильное давление энергий хаоса, особенно последние несколько лет. Наблюдения за собой, своими близкими показывают, насколько силен бывает хаос и подчас нужны невероятные усилия духа, чтобы не поддаться его разрушительным воздействиям.

Одним из проявлений хаоса, по моим наблюдениям, явилось то, что при всей любви к порядку, красоте, стало очень нелегко поддерживать этот самый порядок, чего бы это не касалось – домашнего обихода, деловых бумаг, общественных дел, внутреннего развития и т.д. Другими словами, теперь для поддержания порядка и красоты нужно потратить намного больше усилий и времени, чем еще несколько лет назад. Конечно, и дел стало намного больше, кроме того, ситуацию усугубляет мировая (и индивидуальная) борьба старых и новых энергий. И все же…
Стало труднее (мне лично) удерживать в памяти всю необходимую информацию, приходится все записывать. Стало намного сложнее удерживать в сердце, сознании Главное – состояние Радости, памятование о Высшем Облике и т.д. Внутреннего каждодневного настроя на Радость и Служение теперь едва хватает на полдня, раньше же волны радости хватало намного дольше.
Еще заметила, стоит только ослабить внутреннее сопротивление напору хаоса, относит мгновенно назад.

Все ли замечают усиленные наплывы хаоса и кто как с этим борется? Буду благодарна, если кто-то поделится опытом.

Сердце, 351 Хаос не понят: одни считают его отделенным от Проявленного, другие вообще понимают его, как отвлеченность. Но если бы люди осознали насколько Хаос многообразно вторгается в Бытие, они поняли бы нужность осторожности. Каждый диссонанс, каждое разложение, если оно не разрешается немедленно, уже несет волну Хаоса стихий разрушения. Так для наблюдения Хаоса не требуются телескопы, но близко, очень близко от себя человечество может изучать и ощущать настоящий Хаос. Именно сердце трепещет от присутствия Хаоса. Так опять можем обратиться к сердцу.

[Electric]

Сообщение от Нина

Думаю, что многие люди ощущают сильное давление энергий хаоса, особенно последние несколько лет. Наблюдения за собой, своими близкими показывают, насколько силен бывает хаос и подчас нужны невероятные усилия духа, чтобы не поддаться его разрушительным воздействиям.

Одним из проявлений хаоса, по моим наблюдениям, явилось то, что при всей любви к порядку, красоте, стало очень нелегко поддерживать этот самый порядок, чего бы это не касалось – домашнего обихода, деловых бумаг, общественных дел, внутреннего развития и т.д. Другими словами, теперь для поддержания порядка и красоты нужно потратить намного больше усилий и времени, чем еще несколько лет назад. Конечно, и дел стало намного больше, кроме того, ситуацию усугубляет мировая (и индивидуальная) борьба старых и новых энергий. И все же…
Стало труднее (мне лично) удерживать в памяти всю необходимую информацию, приходится все записывать. Стало намного сложнее удерживать в сердце, сознании Главное – состояние Радости, памятование о Высшем Облике и т.д. Внутреннего каждодневного настроя на Радость и Служение теперь едва хватает на полдня, раньше же волны радости хватало намного дольше.
Еще заметила, стоит только ослабить внутреннее сопротивление напору хаоса, относит мгновенно назад.

Все ли замечают усиленные наплывы хаоса и кто как с этим борется? Буду благодарна, если кто-то поделится опытом.

Елена Ивановна Рерих в одном из своих писем, пишет:

"Непротивление злу есть допущение вторжения хаоса, следствием чего часто происходят всевозможные бедствия и гибель множеств."

Есть над чем поразмыслить.....

[Etsi]

Сообщение от Нина

Стало труднее (мне лично) удерживать в памяти всю необходимую информацию, приходится все записывать.

Позвольте свое мнение...
Это, действительно, Ваше личное переживание.
Хаос не лишь последнее ввремя, а всегда был яр и всегда стремился вторгаться.
Насколько он властен над человеком - его личное, неповторимое качество, складывающееся из многих особенностей.

Как хаос проявляется, например, в повседневной жизни?
- Мелкими множественными вихрями, тут же закручивающимися от многих, как проавило, несветлых мыслей и переживаний...

Как усмирить эти вихри?
Только светлой энергией - позитивом и равновесием.

Не абстакции говорю - от собственной повседневной практики...

Стало намного сложнее удерживать в сердце, сознании Главное – состояние Радости,

Состояние радости - благотворное и живительное, удивительное переживание - ВСЕГДА от Света.
Если вошли в него - значит есть состояние окружения Светом, если утратили его, значит, закрутились вихри от страхов, тревог, разборок с близкими и "дальними" ... - много чего кружит темные вихри в жизни человеческой, унося силы и радость.

Все ли замечают усиленные наплывы хаоса и кто как с этим борется? Буду благодарна, если кто-то поделится опытом.

Хаос не обязательно космического калибра...
Хаос повседневной жизни так же яр и разрушителен.... и плодим его сами, именно сами...
Если представить идеальную картину, что в человеке уж не осталось собственной тьмы - то его состояние радости и равновесия будет естественным, а хаос станет просто "разбиваться" о стену Света (на самом деле, не он разбивается а стена Света гасит хаос).
Но так как таких идеальных людей практичеки нет на земле, то все мы в большей или меньшей степени сталкиваемся с проявлением хаоса.

Как с ним бороться? - силой света и равновесия, прежде всего, направленными к себе, но не во вне...
Наши реакции на мир не должны плодить хаоса, то есть закручивать разрушительных темных вихрей, то есть быть негативными.
Тогда наше равновесие и светлая сила станут гасить и волны хаоса во вне.

[Владимир Чернявский]

Сообщение от Etsi

Хаос не обязательно космического калибра... ...

Да. Есть еще хаос личного мышления и чувств человека.

[Electric]

Вот ещё одно мнение...... Елены Ивановны Рерих....тоже есть над чем поразмыслить...

"Древнейшие предания именно женщине приписывают роль хранительницы сокровенного знания, потому пусть и сейчас она вспомнит свою оклеветанную прародительницу Еву и снова прислушается к голосу своей интуиции, и не только вкусит, но и насадит как можно больше яблонь познания добра и зла. И как раньше она лишила Адама тупого бессмысленного блаженства, так пусть и теперь она выведет его на ещё более широкий простор и величественную битву с хаосом невежества за свои божественные права..."

[Нина]

Сообщение от Etsi

Хаос не обязательно космического калибра...
Хаос повседневной жизни так же яр и разрушителен.... и плодим его сами, именно сами...

Спасибо, Etsi. Меня интересует вопрос обуздания именно "повседневного" хаоса, того, который мы создаем сами своими мыслями и эмоциями. В этом направлении и хотелось бы развить тему.
Если же сказать о хаосе космическом, то, на мой взгляд, он усиливает наш "повседневный" хаос при неумении управить своими внутренними энергиями.

Добавлено через 44 минуты

Сообщение от Владимир Чернявский

Да. Есть еще хаос личного мышления и чувств человека.

А также хаос астральных эмоций. К примеру, страх, раздражение.

Сердце, 558 Страх и раздражение называются вратами тьмы. Прежде всего, служители тьмы посылают страх, чтобы смутить дух. Потому следует опереться на более верное средство. Сердце воспитанное, прежде всего, искоренит страх и поймет вред раздражения. Так сердце есть то самое оружие Света, которое посрамит уловки тьмы. Сердце, как утверждают, постоянно готово поражать тьму и обуздывать хаос. Особенно прискорбно, что многие не хотят помыслить о мощи сердца. Тем они не только низвергают самих себя, но и вредят близким. Каждое неосознанное сокровище погружается в Хаос и тем усиливает тьму.

Указано направление обуздания хаоса - воспитание своего сердца.
Исходя их данной шлоки Учения получается, что если мы не воспитываем свое сердце, увеличиваем тьму и хаос. "Знать Учение и не применять его, это предательство".
Безусловно, если мы избрали Путь Учения, наш долг обуздывать хаос своего микрокосма. Когда же понимаешь, как непросто обуздать энергии своего астрала, какие невероятные усилия нужны для ослабления и последующего изживания хотя бы одной привычки самости, то невольно думаешь, Господи, как же миру придется медленно меняться. Если даже те, кто годами изучает Учение, с таким трудом подходят к осознанию и действенному очищению сердца.
Какая огромная ответственность на нас возложена - менять себя, воспитывая свое сердце, учиться обуздывать хаос микрокосма и своим примером пробуждать к этому других людей.

[Electric]

И пусть вот этот стих из Надземного придаст вам силы:

"Поединок с тьмою неизбежен, и волны хаоса должны захлестывать смелого борца. Но и такие пробные камни только свидетельствуют о непобедимости духа."
джэ полддююж

[Николай А.]

Сообщение от Нина

Спасибо, Etsi. Меня интересует вопрос обуздания именно "повседневного" хаоса, того, который мы создаем сами своими мыслями и эмоциями. В этом направлении и хотелось бы развить тему.

Воля. Воля сердца. Настроить мысли на сохранение равновесия. Сосредоточение на нужнейшем. Напряжение хаоса напрягает энергии духа. Нужно не бороться с внешним хаосом, а применять все способы гармонизации своих энергий, мыслей и чувств. Не "расслабляться" в поисках "гармонии", а управлять ситуацией. Выполнять те необходимые действия, которые кроме вас никто не сделает, но которые могут уравновесить общее поле событий вокруг вас. Пусть хаос разряжается через действия, но эти сознательные действия должны исходить от вас, а не от него. От вашей мудрости, ответственности и устремленности, а не под влиянием давления хаоса. Обуздание хаоса начинается с устремления обуздать его, с устремления навести и сохранить порядок, ритм и нужное направление действий. Удачи!!

[Нина]

В Учении и Письмах Е.И. неоднократно упоминается о необходимости осознания постоянной борьбы с хаосом и ответственности принявших Учение.
Мир Огненный ч.2, 30 Так нужно понять действие и постоянную борьбу с хаосом. Нужно признать ее, как единственный путь, и полюбить ее, как знак доверия Творца.
Письма Е.И. Рерих. 24.03.1940. Принявшие Учение Жизни тем самым возложили на себя великую ответственность как за себя, так и за окружающее. Лучший Щит не может защитить, если он не поднят.

Также подсказано, что может помочь обуздать хаос и что мешает этому:
Мир Огненный ч.1, 383. Потому только правильное, неотступное мышление может обуздать тьму хаоса.
Мир Огненный ч.1, 567 Всякое несоответствие и неуравновесие являются признаком хаоса.

От каждого из нас, от умения владеть своими внутренними энергиями во многом зависит исход Битвы:
Сердце, 247 Хаос нынешний подобен скачке Хаоса с Проявленным. Призвание новых энергий вызывает взрывы стихий, потому уже нельзя остановиться и нужно ставить все средства на проявленное. Так белые кони Света должны опередить черных коней. Нужно твердить это напоминание, иначе некоторые прельстятся вороными скакунами.

Огромное место в борьбе с хаосом занимает психическая энергия:
Мир Огненный ч.1, 567 В неуравновешенности, в хаотичности человечество дожило до приближения восстания Огня. Но даже на самой границе опасности люди будут противиться каждому полезному совету о самосохранении. Они будут по-прежнему метаться от самого старого до самого нового, хотя бы и призрачного. Как сказать, что Агни Йога не стара и не нова. Стихия, всегда и везде сущая, не подлежит определению времени. Огонь у порога! Нужно напомнить о встрече его и понять, что лишь Агни — психическая энергия может быть единственным толмачом при приближении Огня.

У меня вопрос ко всем, насколько кому удалось понять, изучить и применить свойства психической энергии в ежедневной работе над уравновешиванием своих мыслей, эмоций, чувств, действий и т.д. Какие есть наблюдения?

[Selen]

Сообщение от Нина

У меня вопрос ко всем, насколько кому удалось понять, изучить и применить свойства психической энергии в ежедневной работе над уравновешиванием своих мыслей, эмоций, чувств, действий и т.д. Какие есть наблюдения?

Обратите внимание на эти слова
11.456.
Иерархическая СВЯЗЬ есть одно из проявлений Мира Огненного.
Именно, могут понять значение такой СВЯЗИ лишь сердца огненные, лишь они ощутят ПАУТИНУ СВЯЗИ, которая держит порядок Мира.
Хаос не устает покушаться на эти СВЯЗИ.
Кроме распущенного хаоса, и силы зла пробуют вторгаться и порывать НИТИ.


Любое явление проявленного мира организовано по иерархическому принципу а это значит всегда есть некие линии=нити=связи соединяющие отдельные фрагменты в единое целое, причем сами эти фрагменты вполне могут иметь самостоятельное бытие и даже могут стремиться к оному, т.е. стремиться к бытию независимому, независимому от обязанностей перед единым целым………..так например, кусочек ДНК будучи частью многочлена ДНК делает некую полезную общественную работу для всего организма… но вот он (фрагмент) вдруг оказался независимым от общей структуры и как следствие резко и вдруг оявляется то что называется ВИРУС который начинает свою самостоятельную деятельность и результат этой самостоятельности оявляется уже разрушительным для единого целого.

Мораль – чтобы правильно бороться с хаосом надо четко знать что надлежит охранять… а охранять и СТИМУЛИРОВАТЬ надо связи между кем-то и кем-то, между кем-то и чем-то, между чем-то и чем-то… почему?... потому как связи протягиваются от одной совершенной частицы одного двуполюсного явления к другой совершенной частице другого двухполюсного явления… т.е. объединения идут по линии ДОСТОЙНОГО………..отсюда и все рекомендации всех Учений о глазе добром, о сознательном поиске достойного в ком-то=чем-то и сознательном стимулировании оного своим вниманием………..да, именно так – СТИМУЛИРОВАТЬ … хотя другой полезной активностью будет ОХРАНА от вторжения того что норовит связь ослабить… это очень похоже на два рода отношения к выращиванию растений=человеков – либо акцентировать внимание на создании тепличных условий = ОХРАНА… либо повышать жизненный тонус вообще = СТИМУЛИРОВАНИЕ…… желательно чтобы в меру было и то и другое, но обычно имеет место перегибы… так человек излишне придающий внимание внешней чистоте и блеску неизбежно будет терять силу связи… а человек излишне питающий связь норовит превратиться в назойливого товарища... ну а что делать для оявления равновесия думаю каждый может сам для себя определить.

[paritratar]

1. Ритм. Утренний настрой. Вечерний перепросмотр.
2. Каждодневная ревизия психического багажа. Выметание сора.
3. Все делается вместе с ... Избранным Идеалом. Постоянная Связь (молитва)
4. Самый сложный момент. Контроль самости.
5. Служение. Борьба с тьмой осуществляется своим светом. Маяк во тьме светит.

[Panzer.Tolik]

Сообщение от Etsi

Но так как таких идеальных людей практичеки нет на земле, то все мы в большей или меньшей степени сталкиваемся с проявлением хаоса. Как с ним бороться? - силой света и равновесия, прежде всего, направленными к себе, но не во вне...

Позволю комментарий из личного опыта.
Направленность мышления на себя (пусть даже самого светлого) позволяет войти хаосу.

Был у меня такой период - захлестывали мысли темные и хаотические. И противопоставлял им только мышление об общем благе, о других, о будущем. Но стоило начать думать о себе, как в малейшую щель стремились прорваться ярые энергии хаоса. И прорывались, и из тоненького вихря моментально раскручивались. Искать спасения было негде.

Зато как только усилием воли начинал мыслить в направлении от себя, то есть не о себе, бедненьком и несчастном, но о других, кому, быть может, намного хуже, как дверца для хаоса закрывалась.

Конечно, хаос не обязательно вызовет саможаление, просто у меня был такой период, когда было трудно найти выход, и я много анализировал себя, вот и потекла энергия в этом направлении.

Получается, что спасение было в мышлении не о себе, а о других. Наверное, так учатся самоотверженности.

*****

Сообщение от Нина

Все ли замечают усиленные наплывы хаоса и кто как с этим борется? Буду благодарна, если кто-то поделится опытом.

Волны хаоса сейчас носятся по планете самые разные. Посмотрет миллионов 100 или 200 боксерский поединок, и представьте, какая волна пойдет. Или фильм про маньяка, или теле-расследование об убийцах.... А с другой стороны - войны, голод, наводнения,землетрясения.

Когда слишком захлестывают, стараюсь максимально заполнить внимание. Помогает любая работа и концентрация внимания на ней. Можно заниматься творчеством.
А еще представлять, что всем миллионам тех, кто порождает хаос (пусть и неосознанно) должны противостоять единицы, удерживающие его. Можно и свои мысли посылать на помощь другим, облегчая Тем, Кто на Дозоре, их работу. Тут вариаций много.

[paritratar]

Сообщение от Panzer.Tolik

спасение было в мышлении не о себе, а о других. Наверное, так учатся самоотверженности.

наполнение собой обессиливает, высасывает энергию. Наступает саморефлексия, с которой очень сложно справится. Любая отвлекающая деятельность спасает.

[Panzer.Tolik]

Сообщение от Николай А.

Выполнять те необходимые действия, которые кроме вас никто не сделает, но которые могут уравновесить общее поле событий вокруг вас

Прекрасный совет!!!


И еще, по мере такого обуздывания начинаешь замечать больше, волны становятся тяжелее, что ли, или замечаешь больше гадости. Поэтому борьба становится сложнее, но так напрягаются и утончаются центры, это свидетельство развития.

[Keshi]

При благоприятных внешних обстоятельств, в внутри человека что-то беспокоить. не могу определить что именно действует на сознания, то ли пространственные токи, то ли темные сущности действует. И тогда задаешь себе вопрос, что это, откуда пришла? При наблюдении можно заметить, что происходить изменения в организме( в голове, на груди или меняется дыхание). Чтобы узнать причину беспокойства, надо глубоко проникнуть в сознания и сосредоточится, почувствовать тонкие энергии, тогда происходить отделение чувств и мыслей от духа, и убеждаешься,. что это беспокоится самость а не Дух. Дух нерушим. Что-бы бороться и победить хаос, надо быть постоянно в напряжении, накопит достаточно Психической Энергии и вооружится знанием, Немаловажную роль в этом играет карма. Самое главное установить Лик Учителя постоянно в третьем глазу и постоянный дозор. В Учении много говорится, о том, что все действие совершать вместе с Учителем и защищаться тоже вместе с Учителем. Без Учителя мы ничто.
В Учении сказано при росте духа силы сопротивления растет прямо пропорционально. Поэтому надо быть постоянно готовым к борьбе и преодолению сопротивление окружающей среды.

[Etsi]

Сообщение от Panzer.Tolik

Позволю комментарий из личного опыта.
Направленность мышления на себя (пусть даже самого светлого) позволяет войти хаосу.

А Вы меня совсем не поняли.
Я писала - бороться силой света и равновесия, прежде всего, направленными к себе, но не во вне..
Это не значит думать о себе. Я так не писала.
Это значит следить за своим состоянием - прежде всего, за мыслями и реакциями, не позволяя негативу раскачивать равновесия.
Ваш способ думать о мире и других чисто и хорошо и есть то, о чем писала.

Скажу о самом распространенном - о том, что человек сердится, негодует, обижается, раздражается.... и, конечно, он считает виноват не он - его сердят, обижают, раздражают... так он и плодит хаос, так отравляет пространство.
Я об этом - об ответственности, о требовательности к себе - что из нас выходит - благо или тьма, плодящая хаос.

[Selen]

Сообщение от Selen

Обратите внимание на эти слова
11.456.
Иерархическая СВЯЗЬ есть одно из проявлений Мира Огненного.
Именно, могут понять значение такой СВЯЗИ лишь сердца огненные, лишь они ощутят ПАУТИНУ СВЯЗИ, которая держит порядок Мира.
Хаос не устает покушаться на эти СВЯЗИ.
Кроме распущенного хаоса, и силы зла пробуют вторгаться и порывать НИТИ.


Любое явление проявленного мира организовано по иерархическому принципу а это значит всегда есть некие линии=нити=связи соединяющие отдельные фрагменты в единое целое, причем сами эти фрагменты вполне могут иметь самостоятельное бытие и даже могут стремиться к оному, т.е. стремиться к бытию независимому, независимому от обязанностей перед единым целым………..так например, кусочек ДНК будучи частью многочлена ДНК делает некую полезную общественную работу для всего организма… но вот он (фрагмент) вдруг оказался независимым от общей структуры и как следствие резко и вдруг оявляется то что называется ВИРУС который начинает свою самостоятельную деятельность и результат этой самостоятельности оявляется уже разрушительным для единого целого.

Мораль – чтобы правильно бороться с хаосом надо четко знать что надлежит охранять… а охранять и СТИМУЛИРОВАТЬ надо связи между кем-то и кем-то, между кем-то и чем-то, между чем-то и чем-то… почему?... потому как связи протягиваются от одной совершенной частицы одного двуполюсного явления к другой совершенной частице другого двухполюсного явления… т.е. объединения идут по линии ДОСТОЙНОГО………..отсюда и все рекомендации всех Учений о глазе добром, о сознательном поиске достойного в ком-то=чем-то и сознательном стимулировании оного своим вниманием………..да, именно так – СТИМУЛИРОВАТЬ … хотя другой полезной активностью будет ОХРАНА от вторжения того что норовит связь ослабить… это очень похоже на два рода отношения к выращиванию растений=человеков – либо акцентировать внимание на создании тепличных условий = ОХРАНА… либо повышать жизненный тонус вообще = СТИМУЛИРОВАНИЕ…… желательно чтобы в меру было и то и другое, но обычно имеет место перегибы… так человек излишне придающий внимание внешней чистоте и блеску неизбежно будет терять силу связи… а человек излишне питающий связь норовит превратиться в назойливого товарища... ну а что делать для оявления равновесия думаю каждый может сам для себя определить.

Пришли на ум интересные мысли (как мне представляется) в связи со сказанным выше

Всем известна история с отречением Петра…

Так вот в связи с этой историей…

Петр и Иоанн – два ученика Иисуса которые возлежали на последней вечери по обе стороны от Учителя… что это значит?...

Бесспорно что между Учителем и Петром имелась связь иерархическая.
Бесспорно что между Учителем и Иоанном также имелась связь иерархическая.
Но все-таки… было некое принципиальное отличие в этой связи что обусловило дальнейший ход событий, а именно – Иоанн был и есть символ такого чела который призван всеми фибрами души связь СТИМУЛИРОВАТЬ, а стимулировать связь можно только естественным образом а для этого дОлжно быть преисполненным желания, а для этого дОлжно иметь чувство имя которому Любовь… то что Иоанн в полной мере соответствует подобному критерию подтверждается текстами Евангелий.

Петр был и есть символ такого чела который призван всеми фибрами души связь ОХРАНЯТЬ и именно это он яро проявил когда кинулся защищать Учителя в момент Его пленения… но………… когда сложилась иная ситуация, т.е. когда Учитель был пленен и по сути дела уже НЕ нуждался в ОХРАНЕ но, напротив, более всего нуждался в поддержке = СТИМУЛИРОВАНИИ связи, он=Петр, ничего не нашел что сказать=явить… почему?... по-моему потому что он НЕ был предрасположен к этому изначально… например, если бы подобным образом вопрошали Иоанна, то я более чем уверен что Иоанн с гордостью бы подтвердил и сказал бы – «да, я ученик этого Человека»… и принял бы смерть на месте, если бы пришлось, без тени сомнений… НО… у каждого своя роль

Разница между Петром и Иоанном такая же что имеет место быть между «Святое» и «Святое Святых»

[beam]

Сообщение от Нина

Меня интересует вопрос обуздания именно "повседневного" хаоса, того, который мы создаем сами своими мыслями и эмоциями.

Е.И. Учитель советовал: "Храни лишь благодушие".

Сообщение от Etsi

... значит следить за своим состоянием - прежде всего, за мыслями и реакциями, не позволяя негативу раскачивать равновесия

Очень точно, по сути это и есть "хранение благодушия".

[Etsi]

Сообщение от beam

Е.И. Учитель советовал: "Храни лишь благодушие".

Очень точно, по сути это и есть "хранение благодушия".

Да, так.
Многие из нас понимают все это, но помимо понимания часто все же захватывают нас волны хаоса...

Какие же практические умения и навыки надо приобрести чтобы противостоять?
Это не такой простой вопрос.
В идеале - очищение. Чем меньше в нас крючков тьмы, тем больше силы, дающей равновесие.

Но как быть сейчас, пока не очищены...
Когда уж вихрь захватил - непросто из него выйти.
Может помочь предчувствие этого "загруза" - каждый наблюдательный человек может научиться предчувствовать наступление темного хаоса - это негативные мысли, начинает портиться настроение и прочие признаки, часто индивидуальные.

Вот именно в самом начале мы можем начать противостоять.
Можно попробовать менять мысли на противоположные.
Можно вспомнить о соизмеримости (стемящегося захватить события более значимым ценностям - "Озарние", 2.IX.10).
Можно и нужно научиться не отожествлять себя с мыслями, подбрасываемыми тьмой, отделяя себя от подступившео хаоса, - такой контроль очень помогает.
Ну, и кто умеет - попросить сердцем Помощи, то есть помолиться.

Часто пользуются волевым усилием для сдерживания своих негативных реакций -
не идеальный метод,
так как невидимая другим разрушительная сила захватившего темного вихря все же владеет человеком и также транслируется в пространство...
но воля не позволяет тьме развернуться в полную мощь.

[paritratar]

В Гранях АЙ постоянно повторяются слова о том, что тьма бы давно растерзала, если бы не Рука Вл.