Хорошая система оздоровления , наверно , лучшая .

[Vladislav777]

Сообщение от adonis

Именно поэтому я и спрашивал про ваш личный опыт однодневного голодания, а вы ссылаетесь на Брегга, которого я и сам могу почитать без посредников. Как я понимаю, то постоянно вы этим не занимаетесь, хотя пробовали. Что не понравилось? Что не так пошло?

Да все шло примерно так , как у него описано . Не сказал бы , что что-то не так шло . Сначала труднее , потом намного легче , когда систематически практикуешь , даже потребность появляется . Главное , делать , в процессе многое становися ясно .

[adonis]

Сообщение от Vladislav777

Да все шло примерно так , как у него описано . Не сказал бы , что что-то не так шло . Сначала труднее , потом намного легче , когда систематически практикуешь , даже потребность появляется . Главное , делать , в процессе многое становися ясно .

Я спросил про другое, вы всё время отвечаете не на вопрос. Если систематически легче и появляется потребность, то почему не занимаетесь сейчас?

[Vladislav777]

Сообщение от adonis

Я спросил про другое, вы всё время отвечаете не на вопрос. Если систематически легче и появляется потребность, то почему не занимаетесь сейчас?

Что именно итересует , нельзя ли конкретизировать ? Я разве утверждал , что сейчас не занимаюсь ? Не так давно провел 12 дневную , суточные и 36 часовые ка раз сейчас практикую .

[adonis]

Сообщение от Vladislav777

Что именно итересует , нельзя ли конкретизировать ? Я разве утверждал , что сейчас не занимаюсь ? Не так давно провел 12 дневную , суточные и 36 часовые ка раз сейчас практикую .

Я конкретно спрашивал два раза и теперь совершенно не уверен, стоит ли спрашивать дальше. Какое то дежавю, а не диалог. Вопрос звучал так:

...хотелось бы узнать стаж конкретно, сколь лет (месяцев) вы уже не кушаете раз в неделю?

Вы ответили - не регулярно. Если и сейчас опять начали однодневные голодовки, то вопрос относился к последнему непрерывному стажу. Вы не ответили. И был ещё вопрос, почему прерывали эти практики, что было не так? Вы опять не ответили.

[Vladislav777]

Сообщение от adonis

Я конкретно спрашивал два раза и теперь совершенно не уверен, стоит ли спрашивать дальше. Какое то дежавю, а не диалог. Вопрос звучал так:

Вы ответили - не регулярно. Если и сейчас опять начали однодневные голодовки, то вопрос относился к последнему непрерывному стажу. Вы не ответили. И был ещё вопрос, почему прерывали эти практики, что было не так? Вы опять не ответили.

Вы представляете себе ситуацию на Украине , что здесь вообще-то война и нестабильность , не всегда можно распоряжаться временем так , как бы хотелось и делать то , что надо лично себе и что хочется .

[adonis]

Сообщение от Vladislav777

Вы представляете себе ситуацию на Украине , что здесь вообще-то война и нестабильность , не всегда можно распоряжаться временем так , как бы хотелось и делать то , что надо лично себе и что хочется .

Вы с Украины? Могли ответить так с первого раза, но даже в этом случая я совершенно не представляю, как война может помешать один раз в неделю не кушать, если от этого хорошо и легко.

[adonis]

Давно хотелось поговорить на тему: почему хорошие системы не приживаются на постоянной основе у тех, кто начинал их практиковать. Не о личностях поговорить, а о сути явления в целом. Выходишь утром из дома - кто то бежит в новых кроссовках и новом костюме. Ясно, человек решил бегать по утрам. Через неделю - всё, появляется следующий в новых кроссовках. И очень - очень редко можно увидеть бегуна в старых кросах, этот уже постоянный. Аналогично с "бросать курить", "не кушать раз в неделю", "чистить печень", ходить в бассейн (спортзал) и множество других полезных установок, которые периодически начинаем и так же периодически успешно заканчиваем. Всё это годами отслеживал и на себе в том числе. После свадьбы бросил курить на три года, потом три курил, потом год не курил, потом опять курил и вот стабильность уже семнадцать лет. С мясом было проще - сразу и навсегда, а с рыбой была та же картина, как и с сигаретами. Недельный голодовки были, но там я уже в систему и не собирался это водить, претензий к себе нет. Думал, "Владислав три семёрки" поделится причинами сбоев, но, нет так нет. Для этого оказывается нужна честность по отношению к самому себе. Слаб человек, воли не хватает, так думал я про себя когда сдавался. А теперь стал понимать, дело то в другом. Оказывается просто - неправильная мотивация. Иначе говоря - формулируется для себя не тот вектор цели, хотя средство правильное и хорошее.
Как пример для пояснения. Что написано в заголовке этой темы? " Хорошая система оздоровления." Если поставить вектор цели именно таким, то получится цель - оздоровление. А если я не болен? Буду ещё здоровее чем сейчас? Наверное буду, но насколько это важно быть здоровее здорового? Организм, наши клетки, долго обманывать не получится и и человек бросает начатое. С такой мотивацией провал обеспечен. Все, кто ставит целью - избавление от лишнего веса, потом набирают его вновь. Нет для семеричного организма такого вектора цели - лишний вес.
Вывод - нужна правильная мотивация, тогда всё получится. Но это сложнее чем кажется на первый взгляд и каждый должен мотивировать себя сам, подсказать не получится.