Полагаю, если постоянно повторять одну фразу, то можно довести это дело до автоматизма, и на фоне этого повторения размышлять совсем о других вещах.. Как часто приходится вам удалять "остальные мысли"? Как долго вы можете удерживаться без посторонних мыслей?
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Исихазм 
Древовидный вид