да это не проблема... просто совместите полезное с приятным... т.е. часть зерна съедайте сырым... можно с медом... эффект будет потрясающий если проведете эту линию сознанием..............конечно... если зерна много то плесень неизбежна а это значит лепить = жарить лепешки необходимо...
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Продукты питания животного происхождения 
Древовидный вид