Цитата:
Сообщение от Владимир Чернявский Цитата: Сообщение от beam Учитель сказал Е.И.: "...храни лишь благодушие". Это универсальный рецепт, когда благодушие становится частью характера... | Главный вопрос: "Как?". |
прежде всего нужно осознать = признать что эти вещи (гнев, раздражение) в тебе имеются в реальности...............я вот в свое время долго внушал себе глядя на монстров и прочих отстойных что я вот НЕ ТАКОЙ... я божий одуванчик... и что? - НИЧЕГО... ничего не менялось в принципе но только как магнитом тянуло всё темное ко мне дабы опрокинуть моё утверждение "я не такой"...................потом посмотрев в себя искренно я был вынужден признать - ё моё.. а ведь они правы... я действительно такой... НО... сразу же пришла на помощь спасительная мысль - "да ты такой, но все-таки не в такой степени"............вот... и сразу же стало легче ибо степень это такая вещь которая поддается контролю а желание уменьшать эту степень приходит от того кто хочет быть во мне в родстве со Светом