Размышляя над самовнушением

[Альдебаран]

Надземное, 603. Урусвати знает, что главный успех медицины в правильной профилактике. Можно удивляться, что до сих пор профилактика имела в виду физическую сторону, совершенно игнорируя психическую. Но все знают, что именно эта сторона имеет главное значение для сохранения здоровья. Известны болезни наследственные, заразные и профессиональные, во всех таких случаях необходимо психическое воздействие, которое может предупреждать развитие болезни.
Только своевременная помощь посредством внушения может задержать и даже парализовать зародыш болезни. Не будем надеяться, что люди смогут действовать самовнушением. Только исключительные организмы в состоянии сами почуять первые намеки и волею воспрепятствовать; для большинства человечества необходимо постороннее внушение, но только в научном государственном размере, можно делать такую прививку здоровья.
Нужно иметь особые Институты, где надо воспитывать целую армию врачей, познавших науку внушения. При этом необходимо строго наблюдать за моральною стороною, ибо иначе внушение может превратиться в преступление. Но так или иначе подобные учреждения сделаются действительностью. Люди поймут, что даже лучшее санитарное состояние еще не решает проблему оздоровления. Главная эпидемия угрожает со стороны психической.
Вы знаете как растет преступность. Нельзя одолеть ее порошками и вспрыскиваниями, нужны воздействия научно волевые. Даже некоторые бичи человечества, вроде рака, нуждаются в своевременной психической профилактике.
Мыслитель учил: «Чтите Гигею, она может наставить вас, как улучшить здоровье народа».

Все-таки в этом пункте достаточно важно то, что психическая профилактика самовнушением не отрицается, а также обращает на себя внимание тот факт, что некоторые люди все же способны мыслью самоприказа остановить зарождение любой болезни. Осознание этого важно с той стороны, что дает понимание будущих возможностей применения этого метода. Как же врачи научатся помогать внушением другим, если не смогут предотвращать зарождение заболевания у самих себя. Т.е. армия врачей будущего видимо и будет теми исключительными организмами, которые смогут почуять первые намеки заболеваний и мочь помочь не только самим себе, а главное другим людям.
Лишь овладевший самовнушением способен освоить более сложную науку внушения.
Я не буду пытаться придумать за один присест методы психической профилактики против огромного числа существующих болезней. Эта задача ждет своих талантливых исследователей-медиков. Но сам вопрос психической профилактики меня настолько заинтересовал, что я не мог не вспомнить, что был один французский психотерапевт, предложивший очень простой и доступный каждому метод активизации внутренних ресурсов подсознания для улучшения собственного здоровья. Это конечно французский психотерапевт Эмиль Куэ. Он вообще много что сделал в деле развития методов сознательного самовнушения и их принятия западной медициной. А его работа на Общее Благо заслужила благодарность людей, недаром его назвали «другом человечества». Тем, кто не знаком с ним очень рекомендую две его книги: «Сознательное самовнушение. Как путь к господству над собой» и «Школа самообладания путем сознательного (преднамеренного) самовнушения».
Помню, как после самого известного пункта из «Граней Агни Йоги» на тему самовнушения я научился только «играть метлою на скрипке», то понял, что явно что-то очень и очень сильно не понимаю в этой области. Теперь правда вопросов тоже очень много, но это не важно, ведь «кто хочет, тот добьется, кто ищет, тот всегда найдет». Кстати, я почти уверен, что человек, который действительно очень стремится разобраться в каком-то вопросе из Учения, обязан научиться искать и находить нужную информацию в очень многих источниках, порой совершенно не связанных с Учением. Во многих областях знания у нас такие пробелы, что чтобы хоть на долю понимания приблизиться к тому, что хотел сказать Учитель, надо очень хорошо поискать знаний.
А метод психической профилактики здоровья, который мы сейчас уже можем начать применять, чрезвычайно прост. «Мне с каждым днем становится все лучше и лучше».

[Альдебаран]

Сердце, 302.
Поучительно составить книгу о наносимом вреде от дурных мыслей, как для себя так и для других. Эти мысли являются источником множества болезней. Раньше связывали с дурными мыслями только психические болезни, но пора разглядеть множество самых разнородных физических болезней, порожденных мыслями. Не только сердечные заболевания, но и большинство желудочных и накожных болезней являются последствием разрушительных мыслей. Также и заразные болезни могут передаваться не только предрасположением, но также через мышление. Это не будет только самовнушением, но можно видеть случаи, когда зараза распространялась одним человеком на многих. Можно видеть, как физические последствия идут совершенно сходно с духовными явлениями. При этом замечается, как непроизвольно некоторые организмы распространяют определенную заразу, не поддаваясь ей сами. Уже в древние времена знали таких носителей заразы, но после забыли о научном знании, перенесли все на, так называемый, дурной глаз.

Мысли бывают огненной, ментальной или тонкой природы. Дурные мысли несут в себе заряд низких эмоций, т.е. имеют астральную природу, поэтому сильнее всего воздействуют на тонкое тело, именно оно заболевает первым и передает болезнь телу физическому. (Предположение – мысли семейства раздражения влияют на желудок, вызывая гастриты, язвы, изжоги и др. желудочные болезни, сердечные заболевания могут вызываться мыслями злобы и эгоизма).
Любая дурная мысль так или иначе оставляет след в мозгу человека и оказывает влияние на его тонкое тело, а через него и на физическое. Это уже дурное самовнушение. Оно может быть как минимум трех типов. Первое – просто злые мысли, без определения, веришь ты в них или нет. Такие мысли оставляют свой след в мышлении человека, заставляя повторять их снова и снова. Яркий пример – сквернословие. Человек просто привыкает думать и говорить нехорошо. Он также может оскорблять других и вообще думать обо всем с плохой стороны. Второй тип, те же самые мысли, но которым человек начинает подсознательно верить. Вред, тот же, что и у первых, плюс программирование отрицательных установок. Такие мысли вызывают сильные эмоции, в которых растворяется астральный проводник – мысли саможаления приучают человека к ничтожеству, мысли обиды к маленькой мести и пр. Если человек думает подобным дурным образом о других людях, то в его подсознании будут создаваться дурные предубеждения против них. Третий тип – дурной приказ. Человека кто-то обидел, он замыкается в себе, хочет отомстить обидчику, приказывает себе: «Ну ладно, ты у меня еще пожалеешь!». Человек боится чего-то, представляет, как его сильно избивают где-то, воображение рисует ужасные картины потери здоровья. Человек приказывает себе не допустить подобного. В итоге сильная озлобленность, закрытость, недоверчивость. Можно привести много примеров отрицательного самовнушения.
Мне до конца пока не понятно, как могут передаваться заразные болезни через мышление. Гипотеза следующая. Допустим у человека грипп. Он зашел в транспорт. Мысли его, к примеру, угрюмые. Рядом стоит другой человек, тоже любящий погрустить почем зря. Вибрация мыслей от одного передается второму. Не отражается, так как по закону подобия у второго есть схожие следы в мышлении. Он тоже загрустил и заболевает, т.к. первый передает ему по тому же каналу и вирус гриппа. Но в случае прямого контакта вирус мог и сам передаться. А если контакта не было. Кто-то выстрелил в пространство злую мысль обиды, а вместе с ней зачатки какой-нибудь болезни, кто-то мысль притянул, усилил своею, а злой гость уже начал разлагать его организм.

[Альдебаран]

Мир Огненный, ч.1, 53.
Вдумчивый врач может спросить об огненных болезнях — «явление огненных болезней называется ли совершенно особыми заболеваниями или может быть распространено на большинство болезней?» Второе ближе к истине. Огонь может вносить усиление всех болезней, потому следует так обращать внимание на условия огненного устремления. При этом необходимо помнить, что каждое огненное явление не может быть уменьшено лишь водою или холодом, но, прежде всего, психической энергией, которая всюду может противостать Огню. Эта энергия, как бы конденсация Огня, и может впитывать излишек огненный. Так нужно опять обратить внимание на психическую энергию, когда говорим о сердце, о Мире Огненном и об утверждении нашем о бытии Тонкого Мира. Когда вы читаете о сгорании на внутреннем Огне, явите память о воздействии психической энергии. Она может быть явлена трояко — или самовнушением, или бездействием физическим, или высшим воздействием на расстоянии. Но часто врачи забывают, что не микстура, но какое-то внешнее условие помогает. Мы помним замечательный случай, когда врач обладал сильной психической энергией, но следствия ее упорно относил к своему лекарству. Можно легко представить насколько увеличилась бы эта польза, если бы врач понял в чем его сила. Только не смешивайте сердечную энергию с внешним магнетизмом и так называемым гипнозом. Оба явления искусственны и потому временны. Сердечная энергия не применяется насильственно, но передается контактом тока. Если бы и врач и больной, прежде всех физических воздействий, вспомнили одновременно об энергии сердца, то во многих случаях воздействие сразу могло быть полезно и целительно.

Так самовнушением можно активизировать работу психической энергии для гармонизации работы центров и лечении заболеваний. То же самое может наблюдаться при добром внушении, когда сердечная энергия действует непосредственно. Вопрос в том, как правильно научиться это делать. Вот схожий пункт из Учения на эту тему.

Мир Огненный, ч.1, 494.
Утомление и явление голода дают пример мощи огненной энергии. Сравните человека, умирающего с голода, ибо он знает свою неминуемую гибель, с человеком, употребляющим голод, как лекарство. Посмотрите, как долго будет сохранять свою силу второй и как увядает первый. Лишь, приведенная в действие, огненная энергия будет поддерживать второго, который желает излечиться. Также замечайте опыт над утомлением; как не замечает утомления кто привел Агни в действие, и падает кто заметил свое утомление. Люди назовут такие действия внушениями, но на что действует подобное самовнушение? Оно вызывает огненную энергию; оно заставляет работать замершие колеса Огня, только они дают такие победы нервных центров. Пища земная может быть сведена на малые порции, и тело не потребует большего, когда пылает Агни. Не следует думать, что такие огненные подъемы свойственны лишь каким-то особым Риши. Каждый, осознавший мощь Агни, может совершенно естественно прибегать к этой неисчерпаемой энергии. Главное, начать с малого, следя за своими внутренними импульсами. Не требуется особых лабораторий, чтобы проверять себя в разных случаях жизни.

Самовнушение или приказ добра могут активизировать деятельность психической энергии. Можно себе представить все возможности, которые открываются перед человеком. Это уже будет не простое самовнушение, а по-настоящему огненное. Мы можем задействовать всю силу своей психической энергии для преодоления того или иного барьера, недостатка, болезни, астральной привычки или привычки мышления. Мы можем растить качества огненного тела и яро расширять сознание. Ведь это уже будут не призраки воображения, а приказ нашего духа.
Здесь главное научиться правильно настраивать инструмент. Для меня этот вопрос еще достаточно неясный, поэтому точных закономерностей рычага «самовнушение-действие психической энергии» я не определил. Еще предстоит. Но парочка наблюдений все же есть. Например, когда мне было года 23, именно этим способом приказа мне удалось бросить курить, хотя я курил более 10 лет и выкуривал по пачке сигарет в день. Я очень сильно устремился и загорелся. Просто приказал себе бросить и все. Я был уверен, что смогу. Призвал на помощь Владыку и приказал себе победить. Именно призвание Высшей Помощи нагнело, как я теперь понимаю, мою психическую энергию. Конечно, в обычном состоянии мне вряд ли бы это удалось. Именно обращение к Высшему создало мощный канал устремления психической энергии. Не говоря уже о том, что именно Учение дало основную мотивацию для избавления от дурной привычки. Я был похож на того человека, который голодает для оздоровления. Тело ломило, оно все горело. Но я был радостен и полон решимости бросить, во что бы то ни стало. Я запретил себе общаться с курильщиками, ни одна мысль саможаления или желания опять закурить не активизировалась. Претерпев ломку, через месяц я был свободен. Помню, как радовался, когда начало восстанавливаться обоняние.
Именно поняв действие основных законов психической энергии, можно призывать ее для борьбы с самим собой. Если человек знает, что именно нагнетает и усиливает его психическую энергию в том или ином случае – Учение, радость, любовь, труд, чистые мысли, устремление, вера в победу, - он может хорошо запомнить действие энергии в себе в этот момент и научиться использовать это в момент приказа. Это может оказаться самым мощным и наибыстрейшим способом преодоления самого себя. Только это не должны быть призраки и миражи. Сердечная энергия не любит неискренность. Желание должно идти от самого сердца, устремление жечь и толкать вперед. Только тогда можно преодолеть заплесневелые недостатки и рефлексы. Огонь должен быть силен, целостен, лишен малейшего колебания. Не должно быть ни тени сомнения, неуверенности, саможаления, желания отступить. Если хоть что-то поколеблет пламя огня в момент борьбы, - считай поражение. Если хоть на секундочку решить отступить или пожалеть себя, - все, пиши пропало. Огонь очень не любит шатаний. Надо быть готовым к полному приказу. Любой ценой. До полной победы. Полная и безаговорочная капитуляция привычки. И не жалеть себя, а радоваться освобождению. Радоваться и побеждать!

[Альдебаран]

АУМ, 392.
Естественно, что психическая энергия покажет добрые знаки над веществами, которые людям полезны. Не следует изумляться совпадению добрых знаков с личными чувствованиями. Наши чувствования должны совпадать с правильными оценками. Если какое-то вещество неприятно человеку, то обычно оно оказывается неполезным. Причина будет не в самовнушении, но в непосредственном чувствознании.
Можно заметить, что мы гораздо больше знаем, нежели представляем себе. Процесс добывания непосредственных знаний из глубин сознания будет помощью психической энергии.
Так можно признать психическую энергию за путеводителя по всем областям знания.

Я обойду вопрос чувствознания, но из данного пункта следует, что самовнушение способно оказывать на сознание определенное иллюзорное воздействие. Используя мощь воображения, а также способность подсознания верить во что угодно, мы сами часто создаем себе ненужные преграды и заторы, образуем привычки, которые потом как цепи мешают нам. Можем ли мы, используя мощь самовнушения, сознательно создавать необходимые нам склонности, вместо отрицательных. Ведь если подсознание верит во все, что ему говорит сознание, то зачем нам лишний мусор, когда можем создать помощников. Современные методы самовнушения или аутосуггестии используют именно метод воображаемой проекции для достижения того или иного результата. При многократном повторении, сильной эмоциональной составляющей или хорошо сконцентрированной мысли здесь можно добиться хороших результатов. Подсознание просто будет вынуждено рефлекторно выполнять воображаемые проекции. Никуда не денется. Оно и сейчас выполняет кучу таких программ, заложенных в него нами и нам. Возьмем, к примеру, чувство боязни, которое чаще всего создается именно воображением. Вообразили, астрал повибрировал, подсознание запомнило рефлекс. Создается похожая ситуация, астрал вибрирует, мы воображаем, рефлекс усиливается и так далее. Если попытаться остановить мысли боязни или заменить их мыслями бесстрашия, то испуг очень скоро исчезнет. Вот не страшно, и все тут.
Таким образом, мы можем очень хорошо и с большой пользой для самих себя использовать наше воображение, создавая нужные нам программы и лишая пищи ненужные. Главное правило здесь, не воля, а творчество. Не напряжение мозговое или физическое, а вера. Мысль должна напитаться уверенностью, только тогда она будет нести в себе силу. Просто нужно представить, поверить, что это так, не напрягаться, а проявить фантазию. Ведь при страхе ух какие мысли лезут. Не даром говорят: «У страха глаза велики». Вот должно быть также, только вызвано нами сознательно и на нужную нам тему. Если не получается сразу, можно начать занятия аутогенной тренировкой, где в момент релаксации воображению ничто не мешает.

[Альдебаран]

Дополнение к размышлениям:

Ханнес Линдеман. Из книги "Аутогенная тренировка"

ЭКСПЕРИМЕНТ НА СЕБЕ

Работая в 1952 году в Касабланке, я познакомился со своим французским коллегой Аленом Бомбаром, который решил в качестве „добровольной жертвы кораблекрушения" пересечь Атлантический океан на надувной лодке без каких бы то ни было продуктов и без запасов питьевой воды. Среди прочего он пропагандировал очень опасный тезис: потерпевшие кораблекрушение могут пить морскую воду.
Так как никто в то время не возразил против этой смертельно опасной теории, я как врач и яхтсмен был вынужден опровергнуть ее путем эксперимента на самом себе. Под парусом я начал ходить еще в годы учебы в школе в Ратцебурге, а позднее в одиночку совершал плавания в Атлантическом океане.

Речь при этом шла не только об использовании морской воды. Меня занимали и другие проблемы, возникающие перед потерпевшими кораблекрушение, например, проблема питания, проблема поддержания физического здоровья и избежания опасностей, связанных с пребыванием в открытом море. Меры безопасности для экипажей и пассажиров судов были в то время недостаточны. Это было мне хорошо известно от многих морских путешественников.

Для плавания я избрал западно-африканскую долбленую лодку „кру", так как работал в это время в Либерии. В этой ореховой скорлупке я в 1955 году за 65 дней переплыл океан и добрался до своей конечной цели — острова Таити. Разумеется, я был рад, что добрался туда целым и невредимым, но чем больше проходило времени, тем большее недовольство ощущал. Хотя я приобрел важный опыт выживания в открытом море, мне не удалось справиться с психическими проблемами, связанными с подобным плаванием. Я тщательно подготовился к нему в физическом, техническом и навигационном, но не в психическом плане. Из-за этого попал в крайне опасную кризисную ситуацию, которая могла закончиться печально. Я знал, что большинство потерпевших кораблекрушение погибают скорее от паники, страха и отчаяния, чем из-за физических тягот, что психика, как правило, отказывает быстрее, чем тело. И меня заинтересовал вопрос, каким образом можно повлиять на психику и даже сделать ее своим союзником. Ответом был аутотренинг. Он должен был стать моим „тайным оружием".
Поэтому к удивлению многих я решил предпринять новое плавание. Не имело смысла совершать его в такой же лодке. Необходимо было выбрать еще меньшее судно. На рынке я нашел только одно: обычную складную байдарку. На этом самом маленьком суденышке, которое до сегодняшнего дня (1999 года) пересекло Атлантический океан, я начал свое рискованное предприятие.

НА СКЛАДНОЙ ЛОДКЕ
ЧЕРЕЗ АТЛАНТИЧЕСКИЙ ОКЕАН



Опыт, приобретенный во время первого плавания, помог мне переделать и усилить абсолютно не приспособленную для моря лодку, чтобы существенно повысить свои шансы благополучно пережить это приключение. Теперь нужно было заняться собой.

Для меня было важно осуществить свой план втайне от общественности. За исключением нескольких друзей, об этом не знал никто, даже мои родители. К тому же, в то время я был не женат. Все расходы по путешествию оплатил сам до последней копейки. Все это давало мне свободу в принятии решений, которая делала меня независимым и наполняла силами. Для прохождения всей программы физической и психической подготовки потребовалось немалое насилие над собой. Все мои предшественники заплатили за подобное рискованное предприятие жизнью.

Каждый, кто пускается в такие приключения, должен представлять границы своих возможностей. Он должен знать пределы выносливости своего тела и лодки. Второй предпосылкой была для меня вера, причем в двояком смысле. Твердая вера в удачу — первый шаг к ее претворению в жизнь. Это относится к любому предприятию. Кроме того, позитивное мышление успокаивает и приводит к разрядке. Вера придает силы. Но я считал, что религиозной веры и молитв для этого недостаточно. Мне нужно было нечто большее — активная помощь подсознания, целенаправленная терапия против ожидаемого состояния слабости. Здесь мне должен был помочь аутотренинг.

Я СПРАВЛЮСЬ!

Поскольку я уже овладел аутотренингом, то лишь за шесть месяцев до начала путешествия начал внедрять в глубинные пласты своей психики первую „формулу цели", как называет Шульц формулы самовнушения: „Я справлюсь!" Когда вечером засыпал во время тренинга, последней моей мыслью было: „Я справлюсь!" И утром я первым делом сосредоточивался на этой мысли. В течение дня до обеда проводил еще одну обычную тренировку.

Однако любая формула внушения устроена таким образом, что ее постоянно надо повторять и между тренировками: при ходьбе, сидя, во время еды, при любой подходящей и неподходящей возможности. Надо жить целью, идентифицировать себя с ней, чтобы она стала второй натурой и чтобы каждая клетка тела была наполнена ею: „Я справлюсь!" Формула становится девизом жизни. Прожив примерно три недели с этой формулой, я „осознал", что смогу пережить это плавание. Постоянно пытался активизировать неосознанные глубины своей души, чтобы даже во сне получать ответ на свои вопросы: „Оправдано ли это путешествие с моральной точки зрения? Вернусь ли я живым?" Ответом было „чувство космической безопасности", всеобъемлющей уверенности в себе, очень схожее с религиозной верой, а может быть даже и идентичное с ней. Лишь целиком проникшись этим чувством, я принял окончательное решение пуститься в путешествие.

Во время плавания эта формула возникала во мне автоматически, когда необходимо было преодолевать кризисы. Особенно, когда байдарка перевернулась в первый раз, меня буквально потрясло возникновение из тьмы формулы „Я справлюсь!"

Мне пришлось усвоить для себя еще две формулы цели, о чем можно прочесть в книге „В одиночку через океан". С их помощью я настолько подготовился к ожидавшимся галлюцинациям, что, когда они появлялись, мое сознание немедленно приобретало полную ясность.
Эти формулы служили мне психологической опорой в самые опасные часы плавания, особенно тогда, когда на пятьдесят седьмой день лодка вновь опрокинулась и мне пришлось провести долгую штормовую ночь на скользком днище, прежде чем на рассвете я смог перевернуть ее.

Насколько глубоко могут закрепиться в подсознании подобные формулы цели, показывает следующий эпизод.

КУРС „ВЕСТ"

Моей четвертой главной формулой было: «Курс „вест"». При малейшем отклонении от западного направления она автоматически всплывала в мозгу. Для того, чтобы очнуться от видений, вызванных постоянным недосыпанием, мне вовсе не требовалось, чтобы волна захлестнула лодку.

Последние восемнадцать дней дул сильный пассат. Недосыпание становилось невыносимым. Иллюзорные представления могли привести к ошибочным решениям и действиям. И посреди шторма я часто слышал, как пробегающие мимо валы шипели мне: „Вессст". В мозгу сразу же просыпалась формула: «Курс „вест"». Потом из глубины сознания возникли галлюцинации. Однажды я увидел африканца, с которым вступил в иллюзорную беседу: „Куда мы плывем?" — „К моему хозяину". — „Где живет твой хозяин?" — „На Западе", — ответил чернокожий. Слово „запад" тут же пробудило меня, я взглянул на компас и скорректировал курс.

Этот пример доказывает, что формулы цели могут бороться даже с галлюцинациями. Это было новостью для медицины. Оказывается, формулы цели могут оказывать такое же сильное влияние, как и постгипнотическое внушение.

Еще ни один человек не готовился к путешествию столь изобретательно. Я в то время тоже не знал еще, как проявят себя формулы цели посреди моря. Но именно из этого примера видно, какую помощь они могут оказать при необходимости. Этот эксперимент на самом себе показал, что в случаях, когда речь идет о выживании, необходимо в порядке профилактики применять аутотренинг.

В период расслабления при аутогенной тренировке каждый может внушить себе подобные формулы. Даже повседневная жизнь несет с собой немало ситуаций, где они могут помочь. И уж во всяком случае, каждый может использовать их для совершенствования своих личных качеств.

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА В ЛОДКЕ

Тренировка по методу Шульца может проводиться где угодно, даже в крохотной байдарке. Как и любой спортсмен, я, разумеется, по несколько раз в день тренировался и во время плавания. Это было просто необходимо. Представьте только себе: 72 дня в сидячем положении, днем и ночью. От постоянного сидения должны были появиться язвы. Поэтому я регулярно, особенно во время шторма внушал себе ощущение тепла в: области ягодиц. Это самое легкое упражнение в аутотренинге.

Таким образом моя „корма" оказалась избавленной от язв, вызванных длительным сидением и соленой водой. Но этому были и другие причины. Тот, кто умеет расслабляться в ходе аутотренинга, экономит силы и калории. Он живет экономичнее, чем „зажатый" человек. Глубокое расслабление придает ощущение комфорта. Тот, кто умеет правильно расслабляться, забывает о своих природных страхах. Уменьшается потребность во сне, дискомфорт от неудобной позы. Человек сидит так свободно, что утомление от сидения приходит значительно позже.

И при плавании под парусом, и во время аутотренинга, и даже во сне ноги должны были управлять рулевыми тросами. Новичку не удастся одновременно рулить и заниматься аутогенной тренировкой. Для опытного человека все это совершенно естественно. У него все превращается в рефлексы, в приобретенные реакции.

Аутотренинг поднимал мое настроение перед плаванием, во время мучительного путешествия снимал и прогонял страхи, заботы, боли и некоторые другие неприятности и помог мне в некоторой степени преодолеть самую тяжелую проблему во время плавания — проблему сна. Практически лишь благодаря ему это путешествие стало возможным. Ему я обязан тем, что благополучно добрался до противоположного берега. И все же, как бы хорошо вы ни владели аутотренингом, есть вещи, которых с его помощью не добиться. Поэтому всегда имеет смысл работать совместно с врачом. Он поможет найти новые пути и предостеречь от тупиков и избежать трудностей. Если молодые люди стремятся к подобным „невероятным" приключениям, они всегда должны помнить: байдарки не предназначены для моря. Это доказало мое путешествие. Больше сотни людей во всех концах мира пытались совершить нечто подобное. Выжил только один. Благодаря аутогенной тренировке.

[Альдебаран]

Надземное, 107.
Урусвати знает, что большинство болезней происходит от внушений. Много говорят о самовнушении, меньше обращают внимание на внушение на расстояние. Можно лечить мыслью на расстояние, но также можно являть болезни на расстояние. Такое обстоятельство будет в будущем изучаемо, но сейчас мало кто допускает, что возможно причинить болезнь мыслью издалека. При этом особенно значительно, что мысль может быть прямая или косвенная, но стрелы вонзаются в клеточки, расположенные к заболеванию. Так называемый дурной глаз имеет древнее обоснование. Такая мысль, может быть, не имела в виду нанести определенное болезненное ощущение, но энергия зла толкнет слабую частицу организма или лишить его самозащиты.
Поучительно наблюдать, что мысль может не только создавать внешние симптомы болезни, но может заставить спящие эмбрионы болезни проснуться и начать работу разрушения. Это ли не доказательство мыслеэнергий? Таких мысленных посылок множества блуждают по миру.
Врачи полагают, что зараза передается лишь механически, но забывают о главном двигателе подобных зараз. Так наука о мысли должна быть воспринята весьма разносторонне. Волны радио могут мешать друг другу, но мысленные посылки могут производить нежданные смятения. Люди их не замечают, но тем еще не доказано, что такие явления не существуют. Много что еще не замечается.
Теперь вы можете представить насколько усложнена Наша работа, когда Мы не только способствуем усилению мысленных посылок, но и должны пресекать множества злобных разносителей заразы. Мы можем наблюдать насколько люди сами творят опасные земные заболевания. В настоящем значении этого слова, они насылают порчу друг на друга. Прежде такие воздействия приписывались колдовству, но таких колдунов мысли больше, нежели думают.
Особенно сейчас развиты некоторые необычные заболевания. Люди с трудом замечают их, но не желают помыслить о причине. Могут сказать, что с точки зрения обывателя ничто новое не происходит. Но нельзя забыть, что именно сейчас в обиход вводится много конденсированных энергий и тем мысль человеческая получает новые импульсы.
Много нового должен человек вместить о самом себе.

Этот пункт очень хорошо объясняет, как могут активироваться болезни посредством влияния чужих дурных мыслей. Если говорить о самовнушении, то можно понять, что человек может также сам себе нанести существенный вред отрицательным мышлением. Интересно, будет ли собственная дурная мысль действовать также как и внешняя энергия зла, т.е. бить в первую очередь слабые частицы организма и пробуждать спящие эмбрионы болезни? И видимо энергия дурных мыслей и бацилл, вирусов и прочей гадости, что вызывают болезни, имеют между собой нечто сходное. Иначе как объяснить, что именно злая мысль пробуждает спящую болезнь?

[Альдебаран]

Мир Огненный, ч.2, 147.
Во всяком предмете наряду с частями совершенными найдутся крупицы хаотические. Можно из каждой вещи вызвать к действию или совершенные, или хаотические крупицы. Кроме магических вызываний, против которых мы говорили не раз, каждый человек сердечной энергией совершает постоянные вызывания. Когда человек думает о неудобстве предмета, он становится, действительно, неудобным. Когда же человек мыслит о прекрасном предмете, то совершенные частицы его начинают действовать. Несведущие люди приписывают такое явление самовнушению, но знающие природу вещей понимают этот магнетизм мысли. Конечно, он проявляется в различной степени, но всегда можно заметить, что предмет как бы оживает при человеческой мысли. Стоит человеку осознать эту естественную силу, как он может благотворно применять ее во всех случаях жизни. Так явленные Йоги часто заповедуют ученикам говорить с вещами. Слова есть корабли мысли. Так, пока мы не научимся обращению с предметами, мы не поймем силы мысли для Огненного Мира. Считайте счастьем, что и в земном состоянии можно приучать себя к истинному обращению с предметами. Разве не прекрасно, что самые простые люди уже могут вызывать частицы прекрасные и могут останавливать течение хаотических крупиц? Можно понять, что и наши чувства обостряются на признании жизни всего сущего, в чем мы участвуем.

Еще один пункт, говорящий, что возможности человеческие и действия его психической энергии куда шире, чем обычное самовнушение. Это очень важно именно для нас, изучающих и применяющих Агни Йогу. Иначе скатимся до уровня западной публики, которая сейчас часто ищет славы, денег и благополучия в модных психологических и магических техниках. Там столько книжек выпустили, и тоже говорят о самовнушении. Конечно не всегда, но очень часто, цели все те же – ублажить себя любимого. Или в лучшем случае добиться иллюзорных преимуществ, ограниченных маленькой земной жизнью. Западные техники могут помочь в начале усвоения, если не хватает знаний и опыта, но никогда не дадут полной картины всех возможностей человеческой мысли и силы психической энергии. Только осмысление, понимание и применение Учения подведет к этим возможностям.