|   Ответ:  Хорошая система оздоровления , наверно , лучшая . 
 С  90-х  годов это практикую  , далеко  не  всегда  получалось  регулярно , в это  время лучше не  соки , а какие-нибудь  отвары , хорошо идет  смесь  меда  с  лимонным  соком , клизмы и все остальное  хоть  как  можно . Главное , чтобы  вода  была  чистой , желательно  профильтрованной  и  кипяченой . |