Удивительна смелость споров, в которых обсуждается то, что не является опытом. А между тем, если бы собеседники внимательно прочитали и изучили "золотые крупицы", которыми делилась с вами Aurora, у которой несомненно есть прекрасный опыт работы над собой, дискуссия приобрела бы конструктивный характер. Всех благ.
Правила форума
Справка
Расширения
Ответ: Снова о медитации 
Древовидный вид
Медитация