Да, хатха йога задерживает духовное развитие, питает астральное тело, но у неё сейчас такой бум развития. Я знаю многих людей, которые увлекаются сейчас разными её разновидностями, некоторые даже слышала повылечивались там от всякого, и ещё там что-то, стихи типа начинают писать. Но они и знать не знают, то есть не используют эти йоги в качестве духовного пути. Так просто, после работы, несколько раз в неделю, этаким спортом занимаются. Вот.
А. Софин, помнится где-то говорил, что занимался раньше, а потом бросил. Мне интересно почему бросил? Что реально произошло? Мне так, чтоб людям по возможности объяснить, если не секрет, конечно. | 
Правила форума
Справка
Расширения
Древовидный вид
Хатха_Йога