Голодание в лечебных целях

[adonis]

Сообщение от gog

Хорошо если изнутри . но все же пусть будет не от привычки,а именно изнутри.

Мне для этого пришлось "случайно" пройти голодовку до степени которую я бы назвал - стирание клеточной памяти. И на выходе из голодовки я стал думать, что бы съесть и понял - чего я не хочу. Теперь пытаюсь удержать это состояние, не сорваться полд надуманным предлогом. Уже входит в привычку и никакой тяги к прошлым продуктам нет. Насильственное ограничение помогает мало, наш интеллект всегда найдёт отмазку и оправдание своей слабости.