Цитата:
   |    Сообщение от Владимир Чернявский   Вы уже прошли эти ступени    Настаивают ли на прохождении этих ступеней Ваши преподаватели хатхи      |  
 
  Когда то опорным для меня источником был трактат где придавалось огромное значение следованию предписаний первых двух ступеней Йоги Яма и Нияма. В часности говорилось о том что Йога превращаеться в достаточно опасное с психической точки зрения занятие если не следовать этим предписаниям. По прошедствии двух лет практики я могу чесно ответить что исполняю предписания Яма и Нияма.