Цитата:
Сообщение от Djay Цитата: Сообщение от Сактапрат Наверное, поэтому Учение и говорит: легкая пранаяма, не более 5 минут. Никому и никогда не мешало правильное дыхание вообще. И стоя возле хвойного дерева очень полезно ритмично подышать -- это и для легких, и для "прочитстки мозгов"... Но каждый раз, вдыхая воздух, надо помнить, что это всего лишь воздух и всего лишь вздох. Нет через это развития. Подышали, и пошли дальше. | Почему нет? Не будьде так категоричны, для кого-то может и есть, особенно если хорошо мозги прочищает.  |
Это развитие через механику получается, а не через утончение сознания. Вы же это понимаете?
Цитата:
Сообщение от Djay Кстати, вдыхая воздух - получаешь прану, соединенную с воздухом, и если к этот процесс происходит осознанно, то результат может быть вполне адекватен.  |
Прана для эфирного, кислород для физического (и т.д.) есть лишь поддержанием тела (эфирного, физического...). Тело должно дать пристанище сознанию. Развитие должно идти через расширение созания.