[More]

Сообщение от Kay Ziatz

MТ> Раджа-Йога использует в своих двух ступенях методы ХЙ. Об этом вы найдете упоминание в труде Свами Вивекананды "Раджа Йога".

Кстати именно там и описано опасное упражнение по пробуждению кундалини. В книгах по хатха-йоге оно мне не встречалось.

Практика Пранаямы неизбежно в конечном итоге приводит к пробуждению Кундалини Шакти, а опастность таких упражнений заключаеться только в отсутствии Гуру.