[Diotima]

Сообщение от Diotima

Интенсивное сосредоточение мысли на мой взгляд имеет три этапа, которые каждый стремящийся может практиковать как интенсивно, так и слабо.
Если слабо и нерегулярно, то "плода" можно и не дождаться, не только в этой жизни, но и в последующих.

Что это за этапы.
1. Сначала необходимо развить способность визуализировать. Т.е. создавать образ в уме. Это целая наука, и здесь сложность не только в технике и в творческой способности.
Проблема в нашем сознании , которое воспитываясь и находясь в среде физического мира, настолько стереотипно привыкает двигаться и двигать вниманием, что некоторые возможности свои оно начисто отказывается видеть.

2. Обучать свой инструментарий, т.е. все органы чувств, мозг , центры, сознание
действительно, реально выполнять их способность воспринимать.
Поскольку личностное сознание приоритетом имеет себя любимую, поэтому слушает, видит, транслирует в первую очередь себя.
Это всё надо уметь выключать и слушать, смотреть , чувствовать и улавливать мысли те что есть помимо себя любимого.
Поверьте, это очень сложно. Это воспитание тотального внимания.

3. Третий этап еще сложнее. Правильно интерпретировать то что видишь, слышишь, чувствуешь из этой РЕАЛЬНОСТИ.

Визуализация образа нужна именно на первом этапе, потому что это не создание картинки своего представления, или своей интерпретации чего-то услышанного или увиденного.
Визуализация это выстраивание пути для своего сознания.
Т.е. сознание должно реально двинуться по этому пути и сфокусироваться в той точке, которую мы запланировали.
Для этого необходимо хорошо представлять ( точно) то место, куда хотим передвинуть сознание.
Конечно, на начальном этапе мы не можем точно себе сформулировать образ этого места, поэтому необходимы тренировки с знакомым местом.

Например, вы находитесь вне своего дома, проводите визуализацию своей комнаты, постарайтесь очень точно представить эту комнату, вплоть до температуры, запаха, освещения,( время суток), пространственное размещение предметов, звуков и т.д.
Если такой опыт проводить регулярно, вы научитесь видеть комнату в реальном времени, т.е. вы будете знать, что там происходит в данный момент,

Следующий опыт по созданию особых мест в ментальном пространстве .

Здесь сложность главная, чтобы не спутать, и не залезть в астрал. Астрал это большая помойка, в которой пасутся всякие сущности. Нужно помнить, что хотя астральные образы это чувственные и эмоциональные наваждения- иллюзии личностного сознания, но они притягивают энергию психических слоев тонкого мира и поэтому вполне реально могут закабалить и принести вред.

Многие любители эзотерики любят шастать по астралам, по осознанным сновидениям, никому не советую этого делать, никакой пользы это не принесет ни для духовной эволюции, ни для здоровья физического тела, ни для нормального взаимодействия с людьми.

Поэтому визуализацию необходимо проводить так, чтобы была отстраненность от личностных привязок и безстрастность, отсутствие всяких эмоций и желаний.
Для начала лучше вообще на абстракциях и символах, но желательно эти символы понимать и знать их правильное значение, а то по такой мыслеформе созданной кем-то можете улететь куда-то совсем не туда, куда хотели.

В Учении очень много таких формул дано, можно размышлять над образами и при этом потихоньку оживлять свое сознание, двигать его по этим образам.