[Владимир Чернявский]

Сообщение от Kay Ziatz

«Наши Учителя единодушно запрещают нам упражнения в пранаяме» — здесь категорично. А вот Агни-йога разрешает и по-моему даже рекомендует занятия пранаямой, если они умеренные. Где же истина?

Не так. Учителя как бы специально для Вас дали селдующее наставление:

14.441. Урусвати знает, сколь необходимо пресекать всякие недоумения. Мы упоминали о пранаяме, но в то же время указывали на естественные пути восхождения. Не будет ли в этом противоречия? Поясним – Мы не отвергаем пранаяму и даже указываем на полезность ее. В некоторых случаях пранаяма будет как лекарство для организма.
Мы постоянно советуем легкую пранаяму. У нас дыхание есть важный процесс, но во всем естественная пранаяма будет наилучшим решением. Люди не должны лишь определенное время посвящать очищению дыхания. Они нуждаются в этом многократно в течение дня. Потому целительно вдохнуть свежую прану несколько раз перед произнесением каких-либо значительных слов. Такая естественная пранаяма ответит современному положению вещей.

Так же говорится о необходимости чистого воздуха и т.д.

Вообще, одна из основных трудностей йоги для западного человека начинается тогда, когда его личное мнение начинает расходится с мнением Учителя. Это первое и может и основное испытание.