[Nyrh]

Сообщение от glory

Кажется, обычная пранаяма... рассматривается, как жертва своих грехов Владыке для переработки...

Есть две пранаямы. Первая, общеизвестная, — из Хатха Йоги, а вторая, таки кошерная, — из Раджа Йоги. Как говорится, смотри, не перепутай.