Цитата:
Сообщение от Странник Родной jayc, вы получили много полезных советов, все они очень действенны и полезны, добавить практически нечего. |
Обратите внимание, на чем культивируется навязываемое Вам чувство вины. Вы ни в чем не виноваты, освободите себя от несуществующей вины, простите ту обиду, которая стала первоисточником . На днях в художественной литературе прочитала мнение психотерапевта:" Люди не умеют быть счастливыми" Найдите ответ на вопрос:"Как выглядит Ваше счастье? Что именно мешает Вам быть счастливым?" И будьте счастливы. В момент атаки Вы действительно не можете контролировать свои мысли, потренеруйтесь , проиграйте ситуацию без атаки. Станет легче. В библиотеке на сайте Орифламма книги Сергея Ключникова"Путь к себе " и "Психологическая броня" в них конкретные рекомендации, на базе Агни Йоги.