[Wetlan]

немного подборки цитат.
на остальное нету времени.
кому надо сам найдет и переведет.
без этого синдрома небыло бы взаимной помощи среди пипла, но проблема в том, что многие теряются в помощи и фактически наносят больше вреда.
причины синдрома закладываются в глубоком детстве и мало кто с возрастом замечает что он этому подвержен.

«синдром помощника» или «синдром жертвенности»

Помочь кому-то осознать свою потребность в помощи и отложить в сторону свои собственные потребности для благополучия других кажется храбрым, благородным и бескорыстным. Люди, которые действуют альтруистично, являются образцами для подражания для других людей. Но не все полезны одинаково. В то время как некоторые жертвуют своим временем и деньгами ради нуждающихся, другие менее полезны и более зациклены на собственном благополучии.

Все эти четыре типа подвержены риску выгорания и страдают синдромом помощника, который также влияет на частную жизнь.
Это явление затрагивает в основном социальные профессиональные группы.
К ним относятся врачи, медсестры, гериатрические медсестры и терапевты, а также учителя,
воспитатели детских садов, пасторы и социальные работники.

Понятие «синдром помощника» или «синдром жертвенности» ввел в психиатрию немец Волфганг Шмидбауер (Wolfgang Schmidbauer). В западной психологии этот термин прочно этаблировался как психическая патология, в то время как для русского менталитета, особенно женского, это является нормой. Также и христианского.

Согласно этой концепции, человек, пораженный синдромом помощника, имеет слабую самооценку и зациклен на своей роли помощника; помощь или желание быть нужным становится зависимостью. При этом он пытается воплотить идеал, который сам упустил в родителях или вообще в детстве.

Границы между здоровой и патологической помощью
Видеть потребности и потребности других людей — это признак эмпатии. Помощь или делать что-то хорошее —
это в основном что-то позитивное и естественная и здоровая человеческая потребность.
Это также применимо, если собственные интересы временно отоставятся на задний план.
Важно найти здоровый баланс между отдавать и брать и учитывать свои собственные желания,
потребности и физические ограничения при оказании помощи, а также преимущества и
потребности того, кому вы оказываете помощь.
Нужно знать, по каким мотивам он помогает и действительно ли оказанная помощь выгодна получателю помощи
(доказывает ему услугу в положительном смысле этого слова). Если помощник упускает из виду потребность
другого над собственной потребностью в помощи, а также своими собственными желаниями, целями и
физическими ограничениями и помогает прежде всего укрепить собственную личность,
его помощь становится патологической. [3] [4]


Избавление от синдрома помощника

Это очень сложная задача. В первую очередь следует понять и определить для себя, что за желанием помогать кроется собственный, эгоистичным мотив. Помощь становится средством для достижения цели. Хочется чувствовать себя важным и нужным и этим повышается самооценка. Мы нуждаемся в нуждающемся больше, чем он нуждается в нас.

далее каждый сам переведет, если хочет освободиться от недуга
https://de.wikipedia.org/wiki/Helfersyndrom
https://www.lernen.net/artikel/helfe...Sozialarbeiter.

Тест на синдром помощника.
Более половины ответов «да» означают, что вы предрасположены.

-Часто ли вы слышите от друзей и знакомых: «Подумай, наконец, о себе»?
-Вам сложно находить и формулировать собственные желания?
-Думается ли вам, что вы плохой человек, если не поможете?
-Вы часто думаете «Я слишком хорош для этого мира»
-Вам тяжело просить других о помощи
-Имеете ли вы иногда чувство, будто лучше других знаете, что им нужно?
-Вы часто чувствуете себя бессильным и истощенным.
-Вы замечаете, что к вам тянутся люди, у которых куча проблем?
-Вы часто пытаетесь брать проблемы других на себя и решать их.
-У вас много идей относительно того, как ближний должен изменить себя.
-Ваши собственные интересы вы ставите на последнее место.
-Вам тяжело разъяснить другим, как у вас дела.
-Вам тяжело оттого, что другие недооценивают вашу помощь
-Вы часто сомневаетесь в смысле жизни
-Вы так самоотверженны, что помогаете даже без просьбы об этом
-Помощь другим вам помогает обрести смысл жизни
-Вы испытываете чувство вины, когда не помогаете
-Вы регулярно принимаете успокаивающее и снотворное
-Воспоминания о прошлом у вас тесно связаны с помощью другим
-Вы напоминаете окружающим о том, сколько вы сделали по сравнению с ними
-Вы часто думаете, что другие вам что-то должны

.