[Айсабина]

Я так думаю:

Астрал должен быть в "подчинении", иначе трансформирован буддхи. Для этого необходимо мысль постоянно устремлять, т.е. держать её(сосредотачивать) на самом высшем. Осознанность есть постоянное присутствие и памятование об этом.

имхо.