А я с некоторых пор использую соду пищевую. Отличная штука.
эмаль не боитесь повредить?
Я аккуратно чищу пальцем. Протираю десны, нёбо,язык и "лезу" в глотку. И не порошком соды, а сначала растворяю во рту небольшим количеством воды. На ночь просто полоскаю, чтобы нейтрализовать кислотность (от которой возникает кариес)