05.09.2013, 21:13 
Рег-ция: 21.09.2008
Адрес: Россия
Сообщения: 1,710
Записей в дневнике: 6
Благодарности: 320
Поблагодарили 190 раз(а) в 122 сообщениях
Ответ: кундалини-йога и агни-йога 
По поводу пранаямы.
Е.И.Рерих пишет что можно делать пранаяму не больше 4 минут в день, задерживая дыхание не больше двух раз и четырех секунд на каждом из семи центров. Если кто так делает – поделитесь опытом как Вы дышите через центры.
Е.И.Рерих пишет что можно делать пранаяму не больше 4 минут в день, задерживая дыхание не больше двух раз и четырех секунд на каждом из семи центров. Если кто так делает – поделитесь опытом как Вы дышите через центры.
 |   |
