 19.02.2013, 16:51 | #138 |
| Banned Рег-ция: 07.02.2012 Сообщения: 3,941 Благодарности: 710 Поблагодарили 528 раз(а) в 416 сообщениях |  Ответ: Продукты питания животного происхождения
Цитата: Сообщение от Michael  Цитата: Сообщение от Бывший Michael, прежде всего, приветствую. Приятно вас слышать после некоторой паузы в общении.  | Спасибо! Был в длинной командировке в США. Цитата: | Очень мощное воздействие силы благости (Саттвы) будет, если вы будете соблюдать режим дня во всём - это и ложиться не позднее 21-22 часов по форуму уже можно проверять, кто не во благости, кто ночью пишет , вставать не позднее 6 часов. | у нас слишком сильно меняется продолжительность светового дня, время восхода-заката (смены токов) сильно меняется, поэтому надо хотя бы спать не менее 7-9 часов (оно индивидуально). Спать 6 часов для большинства почти всё равно, что не спать вовсе, были подобные исследования. Мы не не в Индии, не в деревне, увы, поэтому распорядок дня пока городской. |  Это в идеале. На деле у каждого своя работа. Предположим, у меня сумасшедший график трудовой деятельности третье десятилетие. И работа от цикличности суток не должна страдать и не страдает. Единственно могу сказать, что настоящие медитации ощутимо сокращают потребность в сне. Не праздные сидения в импозантной позе, а переключение сознания в совсем другой уровень реальности, и естественно с устремлением и целью, а не *медитировать медитацию*, как это весьма остроумно было сказано одним умным и знающим человеком. И это в Европе, не на горных высотах, и коллегам удобно, кто плохо переносит дежурства без сна. |
 | |
