[Редна Ли]

Сообщение от Resettlement

А что можно узнать под понятием "прана"? Почему с этим связывают раннее утро?

Мне кажется, что прана как-то связана с ритмами космоса. В хатха-йоге пранаяма - это ритмизация дыхания. Йогин, практикующий пранаяму, настраивает себя на какие-то ритмы. Возможно, что эти ритмы наиболее актуальны именно утром.