1О. Вечером надо продумать, что сегодня сделал по Учению. Не то, что уже по твоей натуре согласно с Учением, но то, что ты по Учению совершил наперекор своей натуре.
Из дня в день и Всегда вот так!!! да при такой ежедневной практике иглы под ногти и куда там еще Вам будут как щекотка.